本人男,身高182cm体重77KG,腰围94臀围104,臀围是不是超标了?

如题所述

腰围可以再减一点点,腰臀比少于90更好更理想。总体来说身高体重都正常。体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方。18到25都正常。你是的体重指数是23,很正常。追答

更正:是腰围和臀围的比例小于0.9更好,更不易患心血管病,所以更健康。

追问

那我腰围和臀围的比值是多少?94比104

追答

94÷104=0.9038

无论男女臀围大没点没关系,腰围小就好,是少得病长寿的标志之一。你的体重指数和腰臀比例都非常好。均衡饮食不要节食保持住就非常好。

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第1个回答  2016-08-30
腰臀比小于0.9就是标准的,你这个基本标准
第2个回答  2016-08-30
男性标准三围
  
  男士健美三围标准,不是每一个人都可以达到。
  
  胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm )
  腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm)
  臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm)
  
  男性标准三围
  
  胸 身高*0.48
  腰 身高*0.47
  臀 身高*0.51

东方男性标准体型参数

上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。

胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。

腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。本回答被网友采纳
第3个回答  2016-08-30
男性腰围不要超过90cm追问

但我比较大块

追答

你这么觉得我也没办法

推荐是男90女80,不是我自己想的数值