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人体必需的五大营养素有哪些
如题所述
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推荐答案 2016-12-03
蛋白质:人体生命的基础
脂肪:御寒,其防护作用
无机盐+微量元素:钙、铁、锌、碘等
维生素:维生素A、C、D等,胡萝卜素
碳水化合物:糖类提供人体能量
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第1个回答 2021-05-22
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人体所需五大营养
是什么
答:
人体所需五大营养是糖类、脂类、蛋白质、矿物质、维生素
。1、糖类 糖类是自然界中广泛分布的一类重要的有机化合物。日常食用的蔗糖、粮食中的淀粉、植物体中的纤维素、人体血液中的葡萄糖等均属糖类。糖类在生命活动过程中起着重要的作用,是一切生命体维持生命活动所需能量的主要来源。植物中最重要的糖...
人体所需五大营养
是什么
答:
人体所需的五大营养素包括糖类、脂类、蛋白质、矿物质和维生素
。以下是每一种营养素的简要说明:1. 糖类:糖类是自然界中普遍存在的有机化合物。它们包括日常饮食中的蔗糖、淀粉、纤维素以及血液中的葡萄糖等。糖类在维持生命活动的过程中扮演着关键角色,是生物体获取能量的主要来源。2. 脂类:脂类是人...
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