平常心是什么？要怎么做到有一颗平常心？

Question

如题所述

Answer 1

平常心就是对事情事物都以一种平常的态度去看待对待，你会对喝了一杯白开水而感到无限骄傲嘛？不会吧，这就是平常心。不骄傲不虚荣，不攀比，无论什么事情都平静面对虚心面对，包容别人谅解别人。追问

哦，我这个人比较容易烦躁生气，就是压住坏情绪要很久。怎样才能试着慢慢改变呢？

Answer 2

对待任何事没有过激的反应。 你公司破产了赔了100000000000亿你做到不要跳楼追问

你能做到吗？😶😒

追答

做不到啊

追问

哈哈，我也是，谈何容易啊

Answer 3

平常心就是。每天想事不要想那么复杂。看人看事都不能钻牛角尖。要平常对待事。人生。追问

对了，钻牛角尖是什么？

平常对待事和人是怎么对待法？

追答

钻牛角尖就是想到一点事不管是对是错。别人怎么劝说都不信。只信自己感觉

其实平常。就是希望你每天开心快乐不要有烦恼。不去想烦恼。什么都会变通事情。换个方式对人对事。

追问

变通事情？

Answer 4

不要让自己想太多,脑海中有太多杂乱思想,对人,对事,都和平常时候一样就可以了
假如是因为感情,想让自己保持,那么就让自己动起来,不要给大脑乱想的时间空间,不论是学习,工作,还的看书,或者和朋友外出,聊天,总之就是不闲下来,随着时间,许多东西就慢慢的隐藏,暗淡了追问

不是因为感情什么的，那玩意我不懂。只是脾气太不好了，容易烦，发怒

追答

哦,就是控制不了自己情绪,那么首先你要自我认知,知道这样乱发脾气不好
多多给自己催眠下,心理念,不要乱发脾气.在想想过去乱发脾气下的结果
然后每当你发脾气时候,就深呼吸,或者暂时离开,在告诉自己不要发脾气,笑笑,在回头
发脾气想不起,么什么,只要事后给自己一个警告,然后在 想想事情前后,该发脾气不,不发脾气和发脾气会是什么结果.
多这样,就自然控制了

追问

哦，谢谢你

追答

没有,有用就好

本回答被提问者采纳

Answer 5

不以物喜不以己悲，说好听叫四大皆空，说难听叫没心没肺。想做到太难，谁能没有执念，谁能没有脾气。追问

是啊

追答

其实，不趋炎附势，不趋利避害，不尔虞我诈就是平常心。

追问

好吧，这个可以有