有什么可以快速瘦身的好办法吗？

Question

如题所述

Answer 1

我用过一种纯中药成分的小丫减肥胶囊，用后效果还是蛮不错的，用了不到一个月就瘦了10多斤呢，
而且现在都停好久没有用了，也没有反弹，也没有什么副作用，不妨你也可以试试。

Answer 2

爬楼梯啊！我就是每天爬18楼，一个月可以瘦七八斤。当然尽量少吃面食米饭，多喝水多吃水果蔬菜。

Answer 3

最好的方法是不吃主食，实在坚持不住就是少吃，我有个同学就这样一个月减了10斤。