有时气侯如同一个顽皮的小宝宝，隔三差五在变，时冷时热得话非常容易导致发烧感冒，对孕妈妈而言尤为这般。而孕妈妈一旦得了发烧感冒又十分不便，难解决。防止胜于医治，提早搞好预防流感的工作中很重要。下面让我们一起来看看专家预测的预防流感的方式 ，诸位孕妈妈盆友不妨一试。孕妈妈怎样能够预防流感？
两手对搓，手心热后推拿迎香穴(坐落于鼻头外延性直线与法令纹边缘交叉处，手按这里酸酸的)3-5分钟，能够预防流感及在感冒后缓解鼻塞症状，也可治鼻炎。二，冷水洁面。
每日用冷水洗脸，可提升耐低温工作能力。
一般状况下，人受强冷空气刺激性时鼻孔粘膜收拢，呼吸系统微绒毛肠蠕动缓减，血管收缩，使分必物降低，就可以造成抵抗能力变弱。
二，盐水漱口。每日迟早、饭后用淡盐水漱口，以消除口腔内部病原菌，医治牙齿疾病，这是一个比较好的生活习惯。在流行性感冒时兴的情况下此办法有防止功效，这时抬着头含漱使食盐水充足清洗咽喉部实际效果更好。
中药材的葱豉汤对防止病毒性感冒实际效果非常好，古时候将此用以四肢厥冷无知觉(相近心搏骤停情况)的人。小葱有散寒补虚之效，葱根也有通阳功效。治感冒用带须和葱根的葱根清洗煮汤，起锅10-15分钟就可以食用。
针对老年人、小孩子和体质虚弱，在熬薏仁米或糯米粥时，可添加姜蒜治感冒，具体方法是：先将50克薏仁米或檽米熬煮30分钟上下，待米快熬烂时添加7-8克葱根和15克生姜片或姜片，最终少加一点醋食用。
五，热水泡脚。天气冷世人的四肢尾端较冷，每天晚上用40℃至50℃的小泡脚15分钟。热水泡脚水要要未过脚面，水凉了可再添加开水，让人对温度能渐渐地融入，不可一次倒进太烫的水，以防导致低温烫伤。
意见反馈汇总：
说白了防范于未然，提早搞好对发烧感冒的防范工作中比直到感冒后再寻找医治药好很多。孕妇能在发烧感冒的易发时节中作一些例如：推拿鼻沟，冷水洁面，盐水漱口，熬根煮汤，热水泡脚那样的防范措施，将发烧感冒抵触在千里并并不是一件难题。