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我有童年阴影,怎样才能消除?
如题所述
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推荐答案 2012-11-10
假如是人为的,有人给你造成的阴影,只能从现在做起,努力使自已成为一个成功的人,证明给他们看,并且在他们面前炫耀你的成功,才能使自已心理得到平衡。假如是自然发生的苦难,一定要让自已承受住,只有经历更多的磨难,才有能力承受更重的打击,才能遇事不急不燥,在苦中也能看到乐趣。
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其他回答
第1个回答 2012-11-10
推荐直视困难,逃避一时逃不了一辈子。本人推荐用于面对困难才是良方!
第2个回答 2012-11-10
重来一遍。。
追问
这个世界上并没有时光机
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童年阴影如何消除?
答:
1. **寻求专业帮助**:寻求心理治疗师或心理医生的专业帮助
,以便更好地理解和处理童年阴影。专业的心理治疗可以帮助一个人学会应对和克服心理问题。2. **
建立支持网络
**:寻找家人、朋友和其他支持者,他们可以提供情感支持、鼓励和建议。建立一个强大的支持网络有助于应对和克服童年阴影。3. **自我...
怎样
治愈
童年阴影
答:
接受治疗
:根据个人情况,可能需要进行治疗,
如认知行为疗法、心理动力学疗法、眼动脱敏再处理等
。专业治疗可以帮助你处理过去的创伤、改变消极的思维模式,以及培养健康的应对方式。重要的是要记住,治愈童年阴影是一个长期的过程,每个人的经历和需求都不同。
寻求适当的支持和帮助,与专业人士合作
,并与你...
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