瘦，而且不太爱吃饭，适合吃什么营养品

成年人，男性，平时爱抽烟，吃饭不积极...
想增加一下抵抗力，那些VC，鱼肝油什么的哪种比较适合啊？
问题是烟不好戒啊...

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第1个回答 2008-03-30

吃安素吧,它是美国雅培公司生产的,31种营养素,全面均衡营养,特适合营养不良的人,是一种医院里常用的医用营养品,可以试试.

第2个回答 2008-03-24

把烟减到每天五枝就可以把它对你的伤害控制在一定范围之内

吃些VC是很好的

还有那类多维元素片

吃胡萝卜素

平时多吃新鲜的绿色和番茄那类颜色的水果和蔬菜本回答被提问者采纳

第3个回答 2008-03-24

没有比吃饭更合适的了!1
营养品只能起到辅助的作用,不能代替主食!!!

第4个回答 2008-03-24

戒烟可能是个好的开始。

可以这样思考一下，可以说没有一件事情是好做的，如果没有信心戒烟可能也不能面对生活中其他难题。

第5个回答 2008-03-24

水果、果汁

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