阿尔茨海默氏症患者的饮食进补有哪些注意事项？

Question

如题所述

Answer 1

可以多吃点以下的食物~另外要注意智力训练、精神调养、适量的运动哦
　　富含纤维素的食物：如谷类，麦类，特别是含有丰富纤维素的燕麦。

　　蔬菜中芹菜、黄花菜都有益于大脑的健康保护。苹果等富有维生素的水果也是被推荐的食品。　

　　富含卵磷脂的食物：如大豆类制品、磨菇。卵磷脂是神经细胞代谢修复的重要物质。　

　　各类坚果：花生、核桃、松子、榛子、葵花籽也含丰富的亚油酸，对神经细胞有保护作用。

　　日常饮食宜多样化，不宜过饱。要做到高蛋白，高维生素，高纤维，低胆固醇，低脂肪，低糖，低盐饮食。