做完人流吃什么水果对身体好

Question

如题所述

Answer 1

做完人流后适合吃的水果有红枣、山楂、桃子、菠萝、苹果、木瓜等。不适合流产后女性吃的水果有很多，如西瓜、栗子、雪梨、柿子等。

Answer 2

1、红枣
红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
2、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，橘核、橘络有通乳作用。
注：因为橘子偏寒，注意少食。
3、山楂

Answer 3

吃苹果对身体有好处。

Answer 4

做完人流后适当吃一些水果对子宫和身体恢复有一定的好处，而且也可以避免流产手术后出现便秘的情况，首先应吃一些应季的水果，比如吃一些香蕉，苹果和西瓜等，但是不要大量食用耐寒性水果，否则会诱发腹部疼痛或导致下阴出血的情况，其次，如果条件允许可以吃一些热带水果，如芒果，榴莲等含有丰富维生素的水果。并且人流后要注意营养均衡，多补充一些蛋白质和矿物质，增强身体免疫力。

Answer 5

苹果香蕉多吃点可以补充维生素微量元素，