两个人吵架后，双方先保持冷静。
冷静之后，要主动沟通，可以找对方聊聊，如果觉得自己有错，可以向对方道歉。
1、吵架后保持冷静
如果不想继续吵下去，两个人谁都不要说话，要保持冷静。
保持冷静才是解决矛盾的好方法。
双方吵架后保持冷静，有助于让自己反思，就会发现自己有错误。
双方吵架都在气头上，情绪比较激动，保持冷静，就能灭火。
双方都保持冷静，再去反省一下自己有没有错误？
有则改之，无则加勉。
2、婚姻里要难得糊涂，主动和对方沟通
过日子要难得糊涂，斤斤计较会很累，同时也会吵架。
年轻气盛，鸡毛蒜皮的小事都会吵，吵架就会两败俱伤，所以要保持冷静，也要学会难得糊涂。
在婚姻里要学做一个没有原则的人，关起门来过日子，就是要学会包容对方，要学会难得糊涂。
当两个人吵架后，要学会主动和对方沟通，没有过不去的火焰山。
夫妻之间吵架，床头吵完床尾和，主动聊一聊，就没有过不去的坎。
有人说，凭什么我要主动和他去沟通？
就凭你当初在人群中多看了他一眼，不忘初心，方得始终，每个人都应该珍惜身边人。
如果还想继续过下去，就得学会宽容大度，就得学会主动沟通。
3、最爱那一低头的温柔，主动道歉，说声对不起
夫妻间吵架就像针尖儿对麦芒，谁也不想服输，这是错误的做法。
两个人过日子，要学会妥协，反思各自的言行，如果自己做错了，就要学会主动道歉。
同事和妻子吵架后，会主动向妻子道歉，他道歉了，妻子也觉得很愧疚，所以，一声对不起就把这件事解决了。
夫妻之间本来就没有隔夜仇，谁先道歉谁就更爱对方。
在一段感情里，情侣发生争吵是一件很平常的事情，即使是关系再好的情侣，都会因为一些小事而闹矛盾。在吵架后，情侣双方想要进行沟通，有以下几个方式。
首先，吵完架的两个人，在沟通前要先冷静下来，并保持一个比较平稳的心态和理智的头脑，如果没有冷静的头脑，两个人沟通到最后会变成相互指责。很多人在还没有完全冷静下来就强行跟对方进行沟通，这很容易让自己被情绪所支配，而好不容易停下来的争吵，又有了继续的苗头。因此，吵完架的情侣双方在沟通前，要保持一定的冷静和理智。
其次，在吵架之后，情侣双方最好相互示弱。当双方都在气头上的时候，主动示弱无疑是给对方台阶下，并且还能缓和双方原本就紧张的关系。很多年轻人在吵架以后抹不开面子从而选择了冷战，仿佛只有通过冷战，他们自己才能占领制高点，而主动示弱在他们眼里无疑是一种“认错”或是自降身价的行为。冷战久了，不仅伤害了对方，也伤害了自己，其实这就是一件费力不讨好的事情。
最后，吵完架的两个人在沟通的过程中，一定要以“解决问题”为目标来进行沟通。情侣两人之所以会吵架，一定是双方出现了一些问题，在沟通的时候，只有通过问题的现象来看到问题的本质，同时了解问题产生的原因以及掌握如何避免此类问题的方法，才有可能从根源上避免此类问题的再次发生，也能避免了双方以后会再次对这个问题进行争吵。因此，双方吵完架后，一定要在沟通的过程中，了解问题究竟出在了哪里。
两个人在一起的时间越久，吵架这件事就越不可避免。而爱情中两个人都是平等的，没有高低之分，谈恋爱的时候遇到问题，应该靠的是双方的努力以及沟通，只有这样才能让爱情之路更加长远。