肝气郁结是怎么引起的 要怎么调理呢？

Question

如题所述

Answer 1

肝气郁结怎么调理
1、药物调理
如果发生这种情况，可以服用一些中成药来调理，如果没有什么作用的话，一定要及时的去医院进行治疗，以免发生其他严重的情况。

2、作息调理
有肝气郁结的人最好要调整自己的作息，要养成良好的作息习惯，一定要保证充足的睡眠，这一点是很重要的。
3、情绪调理
对于自己的情绪要调节好，肝失疏泄，气机郁结，则情志抑郁;久郁不解，失其柔顺舒畅之性，故急躁易怒。由此可见，肝气郁结的患者平时要多调节自己的情绪。保持一个好的平衡的状态，那么时间长了，肝气郁结就会慢慢好起来，就不需要吃药了。
4、饮食调理
肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物;金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。

Answer 2

肝气郁结一般都是由生气引起的，由生气而导致气滞血瘀肝气郁结，平时还是要调整自己的心态，让自己想开一些，然后多吃一些清淡的食物，多到户外去走一走。

Answer 3

肝主疏泄条达。如果忧思过度伤及肝脏，则会造成肝郁气滞、气机升降失常、淤阻经脉、气血运行不畅。治疗以疏肝解郁、行气活血为法则，通常应用的疏理肝气的药物有：木香、川楝子、香附、佛手、枳实、玫瑰花；行气活血药：丹参、红花、益母草；肝郁日久会化火，造成肝火旺灼伤阴精，因此应该吃一些清泻肝火的药：如龙胆草、柴胡、决明子、天麻等。但需要根据个体差异进行辩证配伍药物。

Answer 4

结是因为你经常生气，呕气或者生闷气引起的，或者是心里不畅快，经常唉声叹气。也有可能是结是因为你经常生气，呕气或者生闷气引起的，或者是心里不畅快，经常唉声叹气，也有可能是你肝火太大，要喝一点活血化瘀的药，还有让自己的心情愉快起来

Answer 5

肝气郁结大多是由于精神刺激、情志不遂、情绪不畅、郁怒伤肝，导致气机郁滞，或其他病邪的侵犯导致了肝的疏泄功能失常，气机运行不畅而造成了肝郁气滞证。