肝气郁结如何调理

Question

肝气郁结如何调理, 过去经常熬夜，所以肝一直都不太好，最近工作压力太大，又有点肝气郁结，想问下肝气郁结如何调理比较好？

Answer 1

肝气郁结如何调理，我之前也有这问题，现在社会压力是很大，生活中还有各种各样的烦恼，积压得多了就容易肝气郁结，给你介绍下我用过的几个不错的方法：
玫瑰菊花茶
材料：玫瑰花六克、菊花六克
制法：开水冲饮
功效：疏肝解郁
另外我现在还在喝一种中草药茶，效果还不错。我以前容易疲倦、四肢乏力、脾气很不好，用过很多方法，但感觉效果都一般，后来听人家说这款茶口碑不错，是养肝护肝的功效，也可以调节肝气郁结，就买来试了试，没想到效果真的不错。我现在身体明显比以前好多了，心情也舒畅很多，不像以前老是动不动就发火。所以推荐你用这个，调养调养蛮好的，我给老公也买了几盒，他平时应酬多酒喝得多伤肝，喝这茶为的是预防酒精肝。我这还留着买的时候收藏的网站，你可以去看一下。http://shoucang.baidu.com/xDo1VmXWXyb

Answer 2

肝气郁结有哪些症状？

Answer 3

睡不着，肝气郁结怎么办？

Answer 4

肝气郁结怎么办？

Answer 5

今天给大家分享一个动作，适当的做一做，能够起到疏肝理气的作用。