对于很多女生来说洗头是一个非常麻烦的事情，特别是在头发长长之后，不仅要用洗发水，还要用护发素，发膜这样一系列的洗头程序下来不仅非常的费时间，而且非常的累。但是不洗头的话头发又会非常油，特别是一些油性发质的女生，每天都要为洗不洗头进行一番内心争斗。
其实洗头也是有讲究的，并不是洗的越勤越好，如果过度洗头的话，还肯有可能导致头发越来越油。如果是油性头发的话，可以一到两天洗一次头，因为油性发质头皮油脂分泌的比较旺盛，只要一天不洗头就会变得非常的油腻，而且非常贴头皮。不仅非常显脸大，如果皮肤比较敏感的话，油头发碰在脸上还会导致脸上长痘。
如果是干性头发的话可以2~3天洗一次，因为干性头发比较容易干枯分叉，平常一直都处于一个脱水的状态，如果洗的太过频繁很有可能会破坏头发的油脂，导致头发更干枯，分叉还很容易打结。现在很多女性平常都非常喜欢去理发店做发型，头发在经过烫染之后，就会变得非常脆弱，不仅容易断裂，而且还会变得非常枯黄。
针对这样的头发，在洗头的时候不仅要用洗发水，护发素，还要用发膜，在洗完之后最好再用一点护发精油。如果这样的头发平常不容易出油的话，那么就要尽量减少洗头的次数，如果洗头太频繁的话，是很容易导致脱发的。
中性发质是很多人都非常羡慕那种发质，因为这种发质不会非常的油也不会非常干。中性发质的人是三天洗一次头是最合适的，这样不仅可以保证头发清洁，而且也不会因为过度洗头导致脱发，头皮受损。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-12-03
隔一天洗一次头是比较科学的。因为洗发水中含有化学物品，每天洗头对发质会产生影响，隔一天洗头是比较科学的。
第2个回答 2021-12-02
对于头发来说，具体多久洗一次比较好，还是要看每个人的发质来决定的。如果说是油性头发，那么最好是每天洗上1次就可以了。我们不需要担心每天洗1次会损坏头发，只要洗头的时候方法正确，那么不但是没有伤害的，反而可以让我们的头发变得更加光滑明亮，如果说是属于中干性发质的人，那么最好是两天洗一次头发就可以了。
第3个回答 2021-12-02
夏季的时候，头皮的油脂分泌和代谢可能就比较旺盛，这个时候就可以洗的勤一点，可以每隔1~2天洗1次。如果到了冬季，头发本身分泌的油脂和代谢的速度都会慢一些，1周洗个1~2次也就可以了。再比如发质比较干、本身出油不旺盛的，1周洗1~2次就够了。如果头皮特别的油，可以适当的增加频率，隔1~2天洗1次。
但是并不是洗的越频繁越好，因为洗得过勤可能会刺激头皮的皮脂腺反应性的分泌亢进，进而可能对头皮造成一定的损伤、刺激头皮代谢加速，可能引起头皮屑或者是脂溢性皮炎进一步的加重。
但是并不是洗的越频繁越好，因为洗得过勤可能会刺激头皮的皮脂腺反应性的分泌亢进，进而可能对头皮造成一定的损伤、刺激头皮代谢加速，可能引起头皮屑或者是脂溢性皮炎进一步的加重。
第4个回答 2021-12-02
通常在三天左右洗一次头发最好，但是也需要根据头皮的油脂分泌旺盛程度决定，如果头皮油脂分泌比较旺盛的话，则需要在两天洗一次头发，才可以避免出现不能堵塞的情况。在洗头的时候最好是使用优质的洗头膏，在洗完头后还要及时的用吹风机吹干，避免头部受凉
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