莲藕用砂锅炖会粉吗

如题所述

莲藕用砂锅炖会粉。

莲藕是很多人都喜欢的食物,口感清甜又美味。秋冬正是吃莲藕的季节,营养价值非常丰富,可以补充人体所需蛋白质以及维生素,并且莲藕还有美容养颜,安神的效果,冬天食用效果最佳,有暖胃促消化的作用,拿来炖汤还能有效增强抵抗力。

炖汤选藕很关键:

我们日常生活见到的莲藕分为三种。

一种为嫩藕,这种藕用牛肉清炒最入味,口感较嫩,但藕味不浓,因此只适合清炒。

第二种则是脆藕,颜色呈灰白,表面比较光滑,是日常生活中食用最多的,可做炒菜也可做凉拌或者红糖糯米藕都可以。

第三种藕称为面藕,也就是粉糯口感的莲藕,这种藕一般生长于整支莲藕的底部,因此颜色发暗,没有光泽度,外表呈黄黑色,表面很粗糙还伴有麻点,这种藕拿来炖汤是最适合的。

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