s档是指变速箱的运动模式，L档是指低档模式。s挡用于高速换挡，L挡一般用于爬陡坡或雪地。一般自动变速器车辆变速箱的档位是P、R、N、D、S、l。
①驻车档。当汽车停放时，选档杆必须转到P位置。②倒档。③N空档。n档相当于空档，可以在起步、停车不离车或牵引时使用。④前进档。正常行驶时，将选档杆置于D档，汽车可以自动在前进档之间换挡。d档是最常用的档位。⑤S挡是汽车的运动方式(S是Sport的简称)。在S档运动模式下，变速箱可以自由换挡，但换挡时时机延迟，使发动机长时间保持高速，使汽车长时间低速高速行驶，从而获得更大的扭矩输出和加速度。车在行驶的时候，直接把变速杆推到S位置就可以了，通常是爬坡和超速用的。⑥L档是低速前进档。下坡或下长距离坡时，在此挂档，可以限制汽车的档位自动只在低档，可以使汽车在下坡时利用发动机动力制动，驾驶员不必长时间踩刹车，不会造成刹车片过热而引发危险。用在堵车严重，坡陡的情况下效果最好。上坡或下坡时，可以充分利用汽车发动机的扭矩。