腰间盘突出有什么好的治疗方法？

Question

患者信息：男 32岁 山东 日照
病情描述(发病时间、主要症状等)：
平时腰疼，腿发木，发胀，阴雨天的时候加重，发病的时候睡觉不能翻身，穿衣服走路都困难。

想得到怎样的帮助：
有什么好的治疗方法

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
平时犯病都是针灸磁疗，治标不治本。

Answer 1

腰椎间盘突出症主要是指腰椎纤维环破裂和髓核组织突出压迫和刺激相应水平的一侧和双侧腰骶神经根所引起的以腰腿疼痛为主的一组临床综合症。本病是多发生青壮年。腰痛是最早的表现，病变发展可出现经臀部并／或向下肢后方、小腿及足部放射痛。病情常反复发作，时轻时重，往往因劳累和受凉诱发，咳嗽或打喷嚏而加重，卧床休息会减轻，此现象是腰椎间盘突出症腰腿疼痛的特点。本病临床表现结合CT或MRI影像可明确诊断。目前对腰椎间盘突出症的治疗方法主要有两大类。一类是非手术疗法，包括卧硬板床休息、腰背肌功能锻炼、配戴腰围、牵引、推拿、理疗、封闭、针灸、拔火罐及中西药物内服外用等。另一类是手术疗法，即开刀切除突出的椎间盘，解除其对神经根的压迫。腰椎间盘突出症的治疗原则以非手术治疗为主，强调综合治疗，急性期应以缓解神经根水肿和减轻疼痛为主，恢复期要加强腰腹部肌肉的功能训练，避免受凉和重体力劳动，防止复发。

Answer 2

可以行椎间盘镜微创手术，创口小，恢复也比较快，北大附属医院，积水潭医院做的比较好

Answer 3

椎间孔镜技术，镜下操作，视野清晰，准确摘除突出髓核，术后恢复快。济南民族医院做的挺不错。

Answer 4

Answer 5

跳广场舞，我有一个同志跳了三年，全好了。