在中医的角度，肝属木胃属土，损到了肝，那就是伤到了胃。一般来说，保持心精愉快，配合按摩、中药调理，以期达到改善目的。
在现代这样生活的节奏比较快，越来越来多的人患上了肝郁气滞而不自知。这种病的主要表现为：情绪都比较低落，脾气容易暴躁，易怒，而且心态并不乐观，在对人对事的时候没有耐性。而且身体生理症状更为明显，有胃胀、胃痛、嗳气和反酸。大部分人会认为是有胃炎了，其实胃疼、胃胀、胃嗳气也有可能是肝郁而引起的，其实是肝病！肝郁气滞，会让脾胃的功能有所失常，通常会感觉到肚子里面都是气，很饱涨的感觉，这个时候就会嗳气，甚至于反酸，没有食欲，这种情况通常在情绪变动的时候最为明显，因为我们的情绪主导着肝脏。
一般在这种情况下，中医会建议以疏肝进行治疗。一般的情况，可以咨询医生用中药调理，很多中药有行气疏肝的功能，比如枳壳、香橼皮、大腹皮、砂仁……等，可以在医生指导下加以使用。网上还有流行说可以用穴位来刺激肝脏。比如章门穴、中脘穴、太冲穴都是比较常用的穴位。这三个穴位都有调理脾胃，疏肝理气，清泻肝火的作用。三者一起配合按摩，也有一定的效果哦。
其实肝郁最重要的是心情，必须要好好地调节自己的情绪，绝不可以让自己有坏心情，保持包饮食习惯，早点休息。所以，大家一定要记得，保持好心情是相当必要的哦，远离肝伤！！
胃疼、胃胀、胃嗳气，这其实是肝病，目前并没有医学证实这个消息，但是人们都这么认为主要是因为中医学，从中医角度讲，认为胃疼、胃胀、胃嗳气多数都是肝病导致的。我们查阅了很多资料，都有相关的记载，而现代医学并没有说明这一情况，我们就以是真的来讲，这样的肝病可以通过疏肝的方法改善。
而疏肝的方法就是通过中医进行调理，很多中医药材都具有疏肝的作用，比如说橘皮、砂仁等都是。除此之外，我们还可以配合按摩来调理疏肝的效果。生活当中，就算肝部没有疾病，多按摩也可以缓解疲劳，让我们的疲劳的释放，对于我们身体也有很大的帮助。这两者进行结合疏肝的效果会更好。
很多人觉得胃疼、胃胀、胃嗳气，跟肝有什么关系，其实是因为肝主要会影响我们的情绪，当我们情绪发生了波动，就难以避免和肝产生联系，尤其是犯胃病的时候，情绪也会有所变化，从而想到要去治疗胃病，这个情绪的过程，就是通过肝进行带动的。
最后我想说的是，胃病在如今的年轻人的生活已经很常见，为了避免胃病真的延伸到肝病，哪些胃疼、胃胀、胃嗳气的人，一定要调节好自己的情绪，千万不要因为胃病，影响了自己的心情。同时生活中也要注意养胃，这样才能避免将胃破坏掉，同时也能避免胃病的发生，是一举二得的事情。
胃胀，嗳气，消化不良，胆汁反流，一喝水就胃疼怎么办？