一、建立自信，克服自卑心理
要想提高社交能力，首先是你得要去社交，其次才是考虑如何去提高这种能力。所以，这就要求我们要勇敢地迈出第一步——建立自信。
古往今来，不论是古代著名诗人还是近现代的伟人都指出了自信的重要性，唐朝著名诗人李白说过“天生我材必有用”，著名物理学家爱因斯坦说“自信是向成功迈出的第一步”等等，这些例子不胜枚举。那么我们该如何增强自信呢？第一、发现自己的优点和成就。第二、多和自信的人接触和来往。第三、自我心理暗示。第四、树立自信的外部形象。第五、多阅读名人传记。第六、当你要参加某个活动时，先做好充分准备。
在大学校园中，可以适当地参加一些社团及学生会等，也可以做一些有意义的兼职，比如说关注“学生港”，很多大厂都会在“学生港”平台发布兼职或全职任务，多接触社会，了解和适应社会的高速发展，主动跟人建立联系，尽可能多地寻找机会与人交流，不要害怕犯错，常言道"失败是成功之母",当你害怕说了什么话让别人不开心时，没关系，只要大胆说出来，你就已经成功了一大步，但如果说了什么话果真让别人不开心，就要及时拿纸和笔记录下来，避免下次再犯同样的错误，如此一来，你以后与人交往就会变得越来越自信！
二、学会真诚待人和尊重他人
人与人之间交往时地位都是平等的，真诚对待别人也会换来对方的热情反馈，面带真诚的微笑就能促进感情的沟通，更能增加他人对我们的信任感。与人相处过程中要克服人际认知方面的偏差，尊重他人的观点、行为和选择，宽以待人，懂得包容别人，故孟子曰：“爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之”。
三、读万卷书
纵观古今，哪个历史伟人、当今名人不是满腹经纶，才华横溢。三毛也说过“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。”，如果你博览群书，那么你在与别人社交时就可以谈论各种有趣的话题，我说的有趣并不是指一些娱乐新闻，而是强大的知识储备量、能说出别人不知道或者不理解的事，可以从多个角度看问题。社交的本质也是相互吸引，你的灵魂散发出香气，自然而然的会有很多志同道合的朋友与你一同前行。而在这个过程中，你会不断的去正视错误、改正错误，从而会变得越来越好！