心理辅导方法有什么

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

1强化法。强化法是应用强化手段增进某种适应行为，以减弱或消除某些不适应行为的方法。
2代币奖励法。代币是一种象征强化物，是奖赏的符号，可用来换取实物。
3行为塑造法。行为塑造法指通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为。
4系统脱敏法。系统脱敏法的含义是，当某人对某事物、某环境产生敏感反应时，我们可以在当事人身上发起一种不相容的反应。
5认知疗法。认知疗法是通过认知和行为技术来改变学生不良认知的一类心理治疗法案的总称。
6理性--情绪疗法。理性--情绪疗法是由美国心理学家艾利斯创立的。若要改善情绪和心理状态，必须改变其非理性观念，建立新观念并获得正向的情绪效果。本回答被提问者采纳

Answer 3

家庭心理辅导指的是父母或其他年长者运用心理学、教育学、社会学、生理卫生学等有关知识，帮助孩子了解自己，促进他们在生活、学习、人际关系、生理卫生等方面协调健康发展；同时解除心理障碍，取得心理平衡，以避免心身疾病的发生。

有关心理辅导的理论非常丰富，方法多种多样。但对家庭心理辅导的研究起步较晚，研究成果很少。根据目前一般家庭和条件，国内有些研究者提出以下几种方法，可供参考:

家庭对孩子心理辅导的8种方法
1.教育疏导。孩子有些心理问题是因为对所见所闻不理解看不惯而引起的。这需要及时给予教育，帮助分清是非。

2.以身作则。孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。这时，家长只有教育自己，以自己的心理健康带动孩子心理健康。

3.精神支持。孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。针对这种情况，要从精神上支持孩子，帮助他从痛苦中解脱出来。

家庭对孩子心理辅导的8种方法
4.理智思考。在孩子感情冲动、不能冷静地思考间题时，要帮助孩子克制自已，及时反思，不做出过激的举动或后悔莫及的事情

5.情绪激发。孩子常常会不明不白地出现情绪问题。遇到这种情况，只有激发情绪，以情制情。至于以什么情制什么情，要具体情况具体分析。

6.回避转移。引导孩子把一些不愉快的念头、感情和冲动置于一边，或者把情绪转移到有意义的方面去，在不知不觉中保持心境的安宁。

家庭对孩子心理辅导的8种方法
7.宣泄放松。帮助孩子将积压在心中的消极情绪和怨恨释放出来，以松弛紧张的肌肉，缓和焦虑的情绪。

8.弥补过失。如果是孩子自己的过失而引起的烦恼，就要帮助其改正错误，使别人得到安慰，也使自己得到快乐。

Answer 4

根据学生的身心发展特点和社会需要，引导学生自我了解、自我探索、自我体验、自我发展、自我成长而进行的团体心理辅导活动。团体心理辅导活动器材包、心理剧工具箱、艺术心理辅导工具包、团体心理活动桌等。