因为未真正找出问题之前，特别在是挽回爱情过程中，你跟对方在一起时，没找出自身问题时，你所说的任何话，对方潜意识都会认为你还没意识到她跟你提出分手的原因。而对提出分手的她来说，没有什么比你到现在还未能发现问题更严重了，对她而言这是极大的不尊重。你会发现她对你失去耐性、不想听你讲任何话、不投入对话当中、表现出对你无奈、甚至想快点逃离对话……
其实在你还没发现问题之前，我不建议你去做任何的挽回工作！
就算你去做任何挽回工作，最终你都会发现，你们交流起来越来越乱，根本没办法在同一交流频率上！之所以这样说，因为在对方决定跟你分手之前，已经详细的衡量过，他已经将你们双方大部分的问题全面分析过，也衡量是继续，还是结束！之所以现在分手了，是因为对她来说，结束是最好的选择。现在你回想一下在她提出分手之前，是否已经给过你多次机会？
其实分手之前，你一直在被审查当中，一直在被测试当中，而你到现在还一直不知道，任何的分手都是有征兆的！而你却未能在分手之前找出自身问题，错失了挽回良机！
而在分手之后，如果你在还没找出自身问题之前，你们两个人交流的频率就更是不在一条线上，潜意识也无法对接（因为分手后潜意识对接就更困难了），你会发现你们越来越难聊到一条线上！之所以说找出问题是爱情挽救前期最重要的第一步，原因就在些处挽回前女友需要坚持。
感情是个奇妙的事，即使已经不在一起，但也永远不会随着时间消散。面对分手的痛楚，告诉自己分手只是一时，只要懂得挽回女朋友的技巧，明白如何重新吸引她，那么挽回女朋友是一件很简单的事情。
但是，在跟女友分手后，有一种境地是我们不得不去面对的————在分手后，女友跟其他男生开始接触，甚至是开始谈恋爱。这是一种很普遍的情况。
可能你会说，这代表她已经完全没有爱我的可能了，那我的挽回也没有必要了吧？
当然不是，分手后一般人都会经历一段无恋爱期，因为此时在她的心中，对于爱情的感悟暂时是迷茫的，此时如果她找到了新的陪伴，只有两种可能：
1、你不够优秀，而恰巧那个男生能满足她在感情中的需求，所以你的女朋友在分手之后，选择了跟那个男生接触；
2、她很寂寞和脆弱，感情的失意让你的前女友想重新找一个支撑点，而这个男生恰巧出现在了她的面前。
无论是哪种情况，你照样有挽回的可能。因为对于她来讲，新人只是陪伴她度过这个艰难期的一件“工具”罢了，他的确能给你的前女友一种关怀感情。但是，无论如何，她的心一直属于你。
可能你不信，但是女人的心思就是这么奇妙，她们心中对昔日的感情是永远无法忘怀的。所以，你要做的就是坚持挽回，不要轻言放弃，努力学习并践行挽回方式和技巧——
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坦然面对过去：
分手已是事实，这点无法改变，一味的沉浸于分手中对你有什么用呢？只能让你的女友跟别的男生在一起！醒醒吧，即使已经分手，但是你可以挽回女朋友。只要你有足够的信心，并且能够从根本上改变自己，让你的女朋友看到一个全新的，并且非常具有魅力的你，那样你的挽回成功率将会提升许多。
不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。
心态建设。
想要挽回爱情，心态建设同样重要，在心中告诉自己，你们的分手只是一时的。关于心态建设的重要性，尤其体现在对方接触新的男生方面，你可以让自己有一种不在乎她是否关注那个男生的心态，这将会帮助你的挽回。
分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因！
以朋友的身份开始接触。重新接触，最好从朋友的身份开始接触，这是保证两个人重新建立联系，但是却不会太尴尬的最好方式。刚一接触，千万千万不要谈感情，这一点一定要注意。爱情保证了你们的藕断丝连，但爱情同时还是你俩之间的羁绊。若是在接触的初期就谈感情，尤其是提及复合的打算，你的前女友肯定会更加排斥你。
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谈些什么比较好呢？当然是以一个朋友的身份讲些有趣的生活故事最好。
因为分手了，你们不再是恋人关系，你不能继续把自己摆在恋人的位置，这对复合挽回很不利，名不正言不顺，这个时候你以恋人的姿态跟她接触，只会引起对方的反感，增强她对你的负面印象，觉得你不够成熟，需求感太强。
等待，我随时随地在等待，想再次成为你感情上的依赖，分手之后，你终于明白你还爱着对方。可是你们已经分手了，你无法接受这个事实，还眷恋着昔日“恋人”这个头衔。
其实，你知道吗，降格是为了升格，就像俗话说的“置之死地而后生”，何况只是退回普通朋友而已，你还是可以挽回前任的。
那么，该如何让操作，才能从普通朋友升级为恋人呢？
首先你要承认你们已经分手的事实。
很多想挽回的朋友，在分手之后，都不愿意接受已经不再是恋人关系，但如果你继续着迷恋这个头衔，并继续想留住这个头衔，其实你要做的却是刚刚相反——主动放弃，显示出你跟Ta想法是一样的，Ta觉得你们不合适，你同意；Ta觉得你们分手好，你同意。
尽可能的不去作任何反驳，反驳的声音越低，越能让Ta难以合理化自己的行为；而如果你反驳的声音比较大，反而会帮助Ta很快地将一切合理化，原来离开你是对的。
然后，就是定位，定位在普通朋友，以减少Ta对你的戒心，同时又保持住交集，起码可以保证你们两个还能见面，吃个饭，聊聊天、发短信之类的，其实这不就为我们后续的挽回，创造了优先的机会吗？
降格，也只是为了升格，我们先将身份降低，以减低对方的戒心，以保持交集，就如同将鱼放在了自己的鱼缸里，等到那天准备足够了，一举拿下！
很多人就是因为逞一时之快，为了保留自己还是Ta恋人的这个身份，导致分手后被拉黑、被排斥、拒见等等。
我知道你爱Ta，你不想只是当普通朋友，可是挽回需要时间，你要耐心等待，以朋友的身份守候在Ta身旁，Ta一定会回心转意，返回你身边的。而现在，你只能把爱意放在心里，做Ta最要好的朋友。
作为分手后挽回爱情的其中一个步骤，成为普通朋友当然不是让你跟你对象真的回到普通的朋友关系，放弃挽回感情，而是指用迂回的方式，暂时地先做回普通朋友，这样可以为你们保留了关系，也可以在分手的狂风暴雨过后，让大家心理回到舒适的地带，在双方的关系缓和的情况下更好地进行下一步的挽回工作。
一般分手后突然地失去一个身心都习惯了的人，会让你很难接受彼此不再是情侣关系的事实。这时有些情侣会在分手时因为愤怒而失去理智，选择今后断绝所有关系；也有的情侣会在对方提出分手时为了保留恋人的关系而急火攻心，做出很多令对方讨厌的事，导致对方加强了要分手的决心，在分手后对其拒见、拉黑、心理排斥等等，这些的做法都是不利于挽回感情的。
其实当对方在提出分手指责或者说你们不合适时，你都可以表示赞同，这时先顺应他的意思，他说什么都尽可能表示同意，不要去试图辩解或者反驳，否则把关系推到太极端，让对方合理化自己的行为，觉得离开你的决定是对的，那在挽回的时候就将会增加操作的难度。
这时尽量用温和的语气和态度表示你们可以先选择分手做回普通朋友，对方看见你态度良好，也顺着他脾气自然对你的好感也增加了一点，同时在心里也动摇了要跟你分手的想法，过后会反思自己这样对不对。
接下来你们就暂时地成为普通朋友，也自然保留了可以联系的权利，有空的时候多跟他聊聊天，难过的时候陪伴安慰他，有机会可以约出来吃吃饭散散心，利用普通朋友的方式接近她，在不为对方带来困扰时又能增进你们的关系，当他慢慢对你重新产生好感，发现自己还是离不开你的时候，就能顺理成章地复合了。
所以在分手之后，要做的第一件事，就是定位，定位在普通朋友，利用这个安全的关系减少他对你的戒心，同时又保持住交集，这就能为我们后继的挽回创造了更好机会。这一时的让步是为了将来前进的大步，千万不可以按心情鲁莽乱来，挽回是需要耐心和良好的心态对待的。
挽回的必经过程是断联，断联是有效的，断联也是重要的。但其实断联也不那么重要。
重要的是断联后你能不能过好自己的生活。
如果你只是干巴巴地断联什么也不做的话，那三个月或者半年以后，她也不见得会跟你复合。
有没有想过她为什么会跟你复合？你凭什么跟她复合？你有什么优势吗？别忘了，男女关系的本质是吸引。有没有吸引才重要。
所以两人复合并不取决于你是不是做到断联了，而是要看你是不是过好你自己的生活了，是不是提升自己的价值了，是不是提升自己的魅力了。
那么为什么要断联？
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断联是你提升自我价值的前提保证。不断联，你是不可能做到提升自我的。那么，为什么说不断联你是不可能做到提升自我的？其实这还是跟投资有关。
断联的核心目的就是让你逐渐减少对他，对你们关系的投资，把注意力放到自己身上，关注自己。
如果你都不对自己投资，不关注自己，那么，我要说，你是不可能改变的。我说，你要去扩大社交圈，去发现自己喜欢的事物，去做自己感兴趣的事情。但是有的人说，我好像也没有什么特别喜欢的事，没有什么兴趣爱好。知道为什么吗？
因为你从来就没有真正关注过自己，从来就没有真正关心自己真正想要什么，真正喜欢什么。我相信，只要你开始关注自己，想要自己更好，你将会去尝试很多东西，不断的尝试，不断的体验，然后你会发现很多以前自己忽略的东西。
你会发现——原来我喜欢运动，我偶尔也会参加一些有趣的活动……
真正专注自己后，你会发现生活很美好。因为这个时候，你过的是自己的生活，而不是别人的生活，不是他的生活。这样的生活，完全属于你自己，你置身其中，全身心地享受自己。你将会很满足，失恋时候的内心空虚感也会被这种满足感充满。在这样的状态下，你才真正开始了你的人生改变之旅。
想要前任对你重新有好感，再怎么想复合也别做这件事！
别给自己留遗憾
答案藏在情人的态度里