挽回感情行动前，人们最关心的就是成功率。于是看了很多文章，各种分析，一边说服自己可以的，另一边有个声音低语着放手吧不可能了。每天思前想后辗转反侧，半个月过去了，一个月、两个月过去了，还在原地没有动。
这样的挽回者，心态是矛盾的。他们一时觉得充满了希望：你看以前他说过永远爱我；一时又觉得绝对不行了：现在连信息都不回我了。总是做着各种想象，控制不住时又继续不停地发消息过去，直到被对方拉黑了，然后告诉自己：看吧，我早就说不可能的。
他们真的想挽回，但他们从未真正行动过。
通常我会判断这样的人是挽回动力不足。
他们是想挽回的，但不接受失败，除非百分之一百能成功，否则不想出手。万一失败了怎么办？受伤了怎么办？让身边朋友看笑话了怎么办？
打个比方，就像是有人天天嚷着减肥戒零食，健身找女友，他们高喊着口号，头像改成“不减十斤不换头像”。然后坚持了三天，第四天默默把头像换回来，前面发的状态删掉。
你能说他不想减肥吗？不能，他很想的，只是还没行动，停留在想的阶段了。
所以我觉得就是动力不足。真正想做的人，思维模式是不同的，不是看这件事有多难，然后再考虑做不做；而是这件事我知道非常难，所以要找方法。
不管什么事情，在没做之前，你是不知道能不能成功的。而最佳的挽回心态本来也应该是，能挽回最好，不能挽回，至少我努力过，没白费一段经历，得到了成长。
把需求感和预期降低，心态放平了，遇事宠辱不惊，专心踏实地贯彻做好每个挽回动作，成功率反而有所提升了。
当然虽说这样的心理很矛盾、拆穿了多少有点奇怪，但说到底不过是人之常情。人人都害怕受伤，厌恶失败，面对事情时想逃避，能偷懒尽量偷懒。
但是真正能把事情做成的人，真正能挽回感情的人，都有一种特殊的能力，就是把自己摘出来，以上帝视角去看待问题。
他们同样有七情六欲，会痛苦会难过。区别是，他们不会从难过中逃开，而是克服这些负面情绪，不允许自己一直难过下去。
天生情商高，懂得如何处理情感问题的人太少，这些东西学校不教，剩下的绝大多数人，都是被情绪推着走，只能稍微忍耐一阵，承受不了几次的打击。最后绷不住，就彻底崩溃，变得歇斯底里了。
懂得转换心态的人，会怎么看待挽回感情？那就是承认自己选择了hard模式，但这是自己的愿望，所以尽力挑战一次，把不可能化作可能。
这样的人，你跟他谈成功率，他是不会听的。因为他满脑子只顾着想方法实现，腾不出空来评估风险。不是说他们脑海中没有失败的概念，相反，当你时时刻刻想着下一秒可能失败的时候，失败就没那么可怕了。
抱最好的希望，尽最大的努力，做最坏的打算。人生的坎很多，跨过了你就知道，这根本不算事，成功是喜悦的，要是失败，就当历练了，反正不管怎么选，伤痛总是难免的，勇敢面对，心态放宽就好。
我觉得判断一段感情是否值得挽回，只要看以下两点行了：
一、心里是否还有对方。
在你失去一段感情的时候，先进行一个自我判断：你们是暂时不再联系，还是感情也不在了？
在冷处理了一段时间之后，你如果觉得离不开对方，可以选择挽回，向对方再次表白，并落实到行动上。
但所有的感情都是相互的，你心里他，还要看他心里是否有你，流水有情，落花无意这样的事，也非常多。
二、是否存在不可调和的矛盾
一个亲戚家的女孩子，谈了一个男朋友，男的对女的非常好，体贴呵护。
男孩子是江西人，按照他们当地的风俗，女孩子要在怀孕生子之后，才能领取结婚证，办喜事，而且，男孩子在家里是独子，父母要求必须生个男孩才能结婚。
身为北方人的女孩子和她的父母，根本就接受不了这种封建落后，倒退几十年的观点。
于是双方进行一次又一次的协商，却找不到一个共同点，每次都不欢而散。
尽管男的对女依然很好，但他也是站在父母的一方来要求女孩子。
女孩子在纠结了很久之后，很坚决的选择了分手。
很多现实中的矛盾，并不是因为你感情深厚就能战胜的，感情在现实面前，有时候会脆弱的不堪一击。
就算强行在一起，如果这个矛盾一直存在，也是一颗隐形炸弹，成为婚姻中的隐患。
俗话说鞋子穿在自己的脚上，合不合适只有自己知道。
起初，当我们遇到一个异性，被他们身上某种特质吸引，会很容易忽略掉他们身上的缺点。久而久之，爱的迷雾散去，人们变得现实。个人条件、脾气爱好、未来所向都会影响是否走到一起的判断。有些人理智，很快做出决断，选择了一生所爱，面对生活的不完美，愿意一起去努力争取美好的未来。
还有一些人，总是犹豫，感情在，但是困难也在，放下不舍得，拿起来不情愿。这道题大概就是在这样的情景下提出来的。
我认为可以客观的从以下几个方面入手来看这份情感是否珍惜：
一是对方是否性格有明显缺陷，比如有暴力倾向，不好沟通之类。如果有明显的性格缺陷，即便他们可以反省，悔过，但是不可否认，这种事情将会反复发生。在生活中，很多人被家暴，却无力反驳，也可能是性格中需要这份暴力，但最好还是远离这样的伴侣。天下何处无芳草，何必单恋一枝花呢。
二是对方是否与自己未来发展目标不符，自己比较上进，对方比较安逸。有些人，受到生长环境和个人能力所限，对未来没有想法，每天浑浑噩噩，打游戏，睡懒觉。如果一个上进的人，遇到一个安逸的人，俩人的价值观不同，日子久了也不会和谐起来。未来要一起打拼才有干劲。不是安逸不好，是的确不是和你。
三是对方是否对这段感情很在意。如果这段感情剃头挑子一头热，你感觉很可惜，对方觉得无所谓，那要好好想想值不值得回头了。既然他们不在乎，你去努力，也只是抓住了人，抓不住心。他们在遇到更吸引自己的人，有可能会断然离开，伤害更深。
总之，对待感情尤其是即将步入婚姻殿堂的感情，要慎之又慎，理智的思考，不要受到感情的羁绊，选择适合自己的，才是最对的。
作者：Rue，十年亲子博客书写者，公众号：平白书（ID:pingbaishu）。
情侣分手，并不意味着爱情的终结。
有时候，我们虽然选择与对方分开，却依然还爱着彼此；有时候，我们选择与对方分开，就是因为真的不爱了，不想浪费彼此的时间。
那么，如何判断一段感情是否值得挽回？
001：分手原因是什么
爱情总有起起落落的时候，而不总是一帆风顺，平平淡淡。
既然走到了分手这一步，必然双方都是有问题的，不可能全盘都是某一方的责任。
判断一段感情是否值得挽回，分手原因是重要的参考对象。如果是因为其中一方出轨、脚踩多条船，甚至是别的什么原则性的原因，那么这样的感情又何必再留恋呢？
对方本就不值得你爱，如果她爱你，就会顾及你的感受，而不是像现在这样，直接放飞自我，毫无顾忌，如果她爱你，就不会做出这些可能会伤害到你的事情。
如果分手是因为客观的外在环境，或者是家庭因素这种非本人品性的问题，那么大可以去改变环境，转变家庭亲人的看法，从而继续在一起。
002：心里是否还有对方
分手是说好不在一起，可是在心里却不一定就这么把对方放下了。
有的人在分开之后，依然还爱着对方，甚至于忍不住关注对方的一举一动，在听到对方的消息时，还会突如其来的心悸。明明说好了，不要再想念，也不要再见面，却还是不自觉地回忆当初在一起的点点滴滴。
分手，是让你发现，原来自己早已爱对方入骨，不知道要用多久，才能彻底忘记对方。
如果你心里还有对方，还放不下关于对方的一切，那么就勇敢地去挽回对方吧，也许她和你一样，想要重新挽回彼此呢。
欢迎关注步谈风月，更多情感故事等你来撩~