真气运行法可以与八段锦合练吗

Question

如题所述

Answer 1

真气运行法五步功法是静功，而八段锦是动功，两者并无冲突，完全可以结合着练。

Answer 2

真气运行的操作方法是注意呼气，所以理论上不跟其他和呼吸相关的方法，尤其是注意吸气的方法混练即可。

Answer 3

可以，而且有着相互相成的效果。

Answer 4

心态决定一切

Answer 5

分开练。