一般情况下，按照你所说的，早上起床有一些头晕，那么还是主要考虑到是不是因为长期的熬夜工作或学习或者压力过大失眠方面，睡眠不足就会很容易出现，早上起床的时候还是有一些头晕。如果像老人也出现类似的情况，那么这种情况就要考虑到了，是不是有一些血压和血糖方面是否有偏高或偏低，如果有一些变化，那么就说明正常的情况，一般情况下像血压方面有所增加，早上都是很容易出现头晕的情况可能比较多。包括甚至可能还有一些想吐方面。另外像颈椎方面有一些不舒服，也是会容易出现有头疼或头晕的情况。这个方面如果自己不知道，可以按一下自己的颈肩部，是否有一些比较硬，或者有一些酸疼的感觉，如果有这些情况，那么就可能是因为颈椎方面出现了头晕的情况，这种情况就用热毛巾放在自己的颈肩部进行热敷一下，或者去揉一揉，有一些缓解的效果。还有像夏季，天气比较有点热，夜里面会有人饮用冷水或者是其他比较冷的食物，以及使用风扇之类的在自己的头部的位置使用，到了第二天因为受凉会容易出现头晕的情况，所以这个方面也是自己要多注意一下。我有个建议，这段时间如果早上还是有一些头晕，那么就暂时先不要起床，还是是保持好休息，饮食方面尽量吃一点清淡的食物，比如说像小米粥，面条之类的，少吃一些油腻的食物和辛辣的食物，包括生冷的食物更不要去吃，这段时间心情方面还是要保持好稳定，尽量不要有一些激动。保持好作息方面规律，减少熬夜。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-02-26
早上起床后头晕一般有以下几种情况最多见：
1 ：颈椎的原因，颈椎病跟生活习惯有关系，患病的年龄跨度很大，20多岁的患者大有人在，往往表现为早上起来后出现眩晕，有时候不敢睁眼睛，严重的会有恶心，呕吐。
2：血压偏低，平时饮食不规律，或者家族史，低血压表现的头晕相对轻一点，由于平卧位改为直立体位，大脑的供血量突然下降，而出现头晕，恢复平卧或坐位以后会慢慢缓解。
3：鼻炎，鼻窦炎（有很多两者同时存在的）由于鼻腔堵塞，通气量下降，实际上晚上睡觉的时候大脑没有得到充分的供氧，在长时间慢性缺氧的状态下会出现早起后头晕。
4：脑神经衰弱，这种患者往往晚上睡觉不好，或者容易醒，有的是多梦，看是睡了一晚，而大脑并没有得到充分的休息，所以早上起来后除了头晕以外，还有疲乏的感觉，有些人形容睡了一个晚上比干一晚上活都累，这就是睡眠质量不好的原因。
1 ：颈椎的原因，颈椎病跟生活习惯有关系，患病的年龄跨度很大，20多岁的患者大有人在，往往表现为早上起来后出现眩晕，有时候不敢睁眼睛，严重的会有恶心，呕吐。
2：血压偏低，平时饮食不规律，或者家族史，低血压表现的头晕相对轻一点，由于平卧位改为直立体位，大脑的供血量突然下降，而出现头晕，恢复平卧或坐位以后会慢慢缓解。
3：鼻炎，鼻窦炎（有很多两者同时存在的）由于鼻腔堵塞，通气量下降，实际上晚上睡觉的时候大脑没有得到充分的供氧，在长时间慢性缺氧的状态下会出现早起后头晕。
4：脑神经衰弱，这种患者往往晚上睡觉不好，或者容易醒，有的是多梦，看是睡了一晚，而大脑并没有得到充分的休息，所以早上起来后除了头晕以外，还有疲乏的感觉，有些人形容睡了一个晚上比干一晚上活都累，这就是睡眠质量不好的原因。