中学合唱团进行团建方法如下：
1、以一个学校为单位组建合唱团，其人数规模大约在30至60人之间比较适宜。如果少于30人，在和声的配置上很难达到对多层次、多功能的体现和清晰完整的共鸣，以至于和声效果不理想。如果多于60人，从合唱水平提高和组织工作方面又会增加不小的难度，所以要实事求是地确定一个科学的、合理的规模。
2、合唱艺术对学生的音乐素质要求较高，所以，合唱队员要具备一定的识谱能力、听音能力与歌唱基本技能等。那些有良好的声音条件、较宽的音域、音调准确、有较好的听辨能力和较强节奏感，并对音乐感兴趣的学生是应该优先选择的对象。
3、兴趣是学习音乐的基本动力，是学生与音乐保持密切联系、感受音乐、用音乐美化和丰富人生的前提。合唱训练应充分发挥音乐艺术特有的魅力，根据中学生身心发展规律和审美心理特征，以丰富多彩的教学内容和生动活泼的教学形式，培养学生对音乐艺术持久而稳定的兴趣和爱好。
4、从调查的情况来看，处在变声期的初、高中学生中，普遍缺少科学发声法的有关知识，由于从小唱歌用的是自然声，到了变声期唱歌就问题多、困难大。有的还出现舌根音、喉音、鼻音等毛病所以，我们要研究和弄通中学生每个不同时期的声音特点和用声方法。避免训练无术、要求无方，损伤声带造成不良后果。
参加合唱团的好处：
1、是培养儿童集体意识的重要途径。合唱讲究和谐，要求声部之间互相协调统一，音色要融合、柔美，即俗话说的声音抱成团。这就要求演唱者不能一人一个音调，不能大声喊唱突出自己，节奏不能赶快或拖延，大家统一换气点等等。
2、是提高儿童音乐素养的重要手段。合唱是一门综合艺术，是“一种和谐、平衡、完美的音响运动形式”。合唱具有诸多的要求，为了开展合唱教学，要学习相关的知识。如学习基本的乐理、简单的视唱，进行必要的练耳，甚至要学习粗浅的和声知识。