判断一个人有没有精神病通常根据感知、思维、记忆力等方面。具体如下：
1、感知：患者是否出现幻听幻视等错觉，也可能出现胆小、敏感、多疑等心理问题，一般具体表现为害怕房间内的玩偶、家具、电器、花草树木、恐惧周围的人和事等。
2、思维：精神病患者一般无法正常思考，甚至对简单的数学题无法给出正确答案、言谈举止和精神、没有逻辑、做一件事情不能注意力集中等。
3、记忆力：患者对远期或近期发生的事情记忆发生错乱，遗忘，虚构等症状。
证明自己没有精神病的条件：
一、主观世界与客观世界是否统一
主观世界即是我们的心理活动，是人脑对客观现实的认知和反应。因此心理活动必须与客观现实保持一致，就像计算机一样，有输入才能有输出，有什么样的输入，才能有什么样的输出。
如果一个人说他看到或听到了现实世界中并不存在的东西，那么主观世界与客观世界便失去了统一性。比如一个学生说他看到一艘船在黑板上沉没了，听到有人在喊救命，那么他很可能出现了幻觉（幻视和幻听），这时就可以考虑精神疾病了。
二、内在的心理活动是否协调
人类的心理活动可以分为认知，情绪情感和意志等不同的过程，这些过程是一个相互联系、协调一致的统一体。比如遇到高兴的事，就会产生愉快的情绪；遇到悲伤的事，就会产生悲伤的情绪。
如果相反，比如职称晋升了，却难过害怕的要死；孩子出车祸了，却高兴的手舞足蹈。这时其心理过程就失去了协调一致性。在很多重性精神障碍身上，这些特征尤为明显。
三、人格是否稳定
心理学上的人格又称个性，是指一个人的行为模式、思想模式和情绪反应的总和，是个体在逐步社会化的过程中发展和形成的，具有相对的稳定性，在没有重大变故的情况下，一般是不会轻易改变的。如果稳定性出现问题，就有理由怀疑心理活动出现了异常。
比如一个乐观开朗的人，突然变得很冷漠；一个非常爱干净的人，突然变得很邋遢，而且找不到足以使其发生改变的原因，那么就很有可能罹患精神疾病了。
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