第1个回答 2013-10-16
您好，建议您平时要保持良好的用眼习惯，看书时间30-60分钟建议起来要放松眼睛，可以往远处看或看看绿色，加强体育锻炼，不要长时间的看电脑和手机。青少年如想提高视力，建议通过角膜塑形镜来矫正视力，角膜塑形镜适用于医疗。它是通过物理疗法，有效调节角膜曲率，降低屈光度从而达到控制视力的目的。角膜塑形镜适用于6-50岁之间。只需在睡觉时，戴在眼球上，它会柔性按摩眼球，逐步使角膜弯曲度变,平、眼轴缩短，从而有效地阻止了近视的发展，被誉为“睡觉就能控制和矫治近视的技术”。其采用一种逆几何形态设计，内表面由多个弧。产生的流体力学，改变角膜几何形态，达到矫正近视效果.早上起床，取下后，视力便回到了最佳状态，一般均在1.0以上。
建议到正规三甲医院眼科进行专业治疗。希望对您有所帮助
第2个回答 2012-08-23
你现在13岁还有提升的可能，但是现在最主要的是控制你的度数继续加深，在控制的同时有可能会有所提高，我家孩子在大兴的慧明堂治疗眼睛呢，不过比你年龄小，但是我看到也有像你这么大的，你也可以来试试，开始是免费做三次的，我也是免费做完三次看到效果才给孩子做的
第3个回答 2012-08-21
视力一定型，是很难恢复的，小时候视力恶化是因为还未定型，成人一般不会再恶化。平时多注意眼睛保健卫生就行了，恢复嘛，除了做手术应该没可能恢复了....
第4个回答 2012-08-28
不要有不良的生活习惯了，电子产品要正确的使用，不能躺在床上看小说，看常常远望，如果真的不行，就买矫正的眼睛，或者去大的医院治疗，中经堂，去那个上海市中医药学会中医养生中心中经堂 ，挺好的，但是别人说的不一定是真的，你要考察好了，才行，许多都是广告性质的，谨防诈骗