学习时总是分神怎么办呀，写作业或考试时经常一边写脑海中又想些别的事情。

而且想的事情有很多是无关紧要的...。这就是一心二用么、我真的想全神贯注地只学习呀。怎么办才好呢

推荐答案推荐于2017-11-25

这一般是心理压力大所致, 要适当参加体育活动和保证睡眠.当然也有一些转移注意力的窍门. 比如闭上眼睛完整地唱一首歌, 往瓶子里灌满水等都是让你专注几分钟的活动. 如果看书走神,可以拿笔做些注释或定心得.如果自习或做作业这种情况,不妨暂停做点其他事. 在手心写个字或在大拇指画个笑脸等也是心理显示自己的好办法。头悬梁锥刺股从心理学的角度是不断提示自己的方式。如果是总是想上网或打游戏机，那就要让自己离开这些东西，换学习地点和学习方式有时也会使自己集中注意力，希望对您有帮助。

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其他回答

第1个回答 2012-08-20

这个嘛，我就是，所以建议在学校上晚自习写作业，一旦大家都在写作业，你的思维也会跟上。
在家的话，就假想，哎呦卧槽，还有一个小时就要去学校了，快写之类的— —
安静的条件下写作业比较好本回答被网友采纳

第2个回答 2012-08-20

那你就找点精神安慰，比如昨晚这些作业就可以和朋友去痛快的玩两小时，考好这场试就奖励自己一件衣服等等，静下心来专注看题目，一旦又想其他的事就扭一下自己，或是让旁边的人提醒自己

第3个回答 2012-08-20

很明显不认真做作业
做作业认真要去做，认真去想这道题目怎么解决

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读书的时候总是有些走神,怎么样才能更好的集中精神?答：2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个...

大脑会止不住想一件事情怎么回事,就是写作业的时候老会想着别的...答：首先你上学压力比较大，身心劳累。再加上写作业这种事情又多又烦躁，很难在这种情况下能静下心学习。建议楼主制定一个规划，就是你首先知道你要做什么，要清楚先做优先的事情。把作业或是其他事情，规划成一件件的小事，做语文作业时就想着语文，不要去考虑其他的。另外如果平时经常分神，可能有常见的...

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