孩子经常生病，怎样能提高他的免疫力呢？
很多家长认为，常感冒的孩子就是免疫力差，其实，宝宝少生病不代表免疫力强。有的宝宝很少生病是因为家长对宝宝保护得太好，比如天冷就不出门，怕脏就不让他们爬等，这样宝宝一旦出门旅行或上幼儿园就会开始常生病。
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免疫力是指人体防御外界的病原体入侵而引发疾病的能力，分先天性和后天性两类。与生俱来的是先天性免疫，后天获得的是后天性免疫，通过病原菌刺激、预防接种、肠道菌群的建立而逐渐完善。实际上，正常免疫功能有缺陷的宝宝很少。
免疫缺陷病因为免疫系统发育不全，或遭受损害所致的免疫功能缺陷导致的疾病，有原发性或继发性。婴幼儿的免疫缺陷多为前者，发病率为万分之一，与遗传有关。
若是宝宝患反复、慢性、持久、难治性感染，伴肿瘤和自身免疫性疾病等，可以去医院进行相关免疫学检查及基因检查等确诊。宝宝体内的免疫状况与成人不同，更容易患感染性疾病。传统观点认为，小儿时期，特别是新生儿期，免疫系统不成熟。
实际上，宝宝出生时免疫器官和免疫细胞均已相当成熟，免疫功能低下是因为未接触抗原，尚未建立免疫记忆。
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1、母乳喂养 母乳可提供宝宝健康成长所需几乎所有的蛋白质、碳水化合物、 脂肪。 并含有可帮助完善免疫系统的一些物质（抗体、免疫因子、酶及白细胞等）。尤其是初乳（分娩后4~5天内的乳汁）中，含有丰富的增强免疫力的物质。
2、接种疫苗 接种疫苗是宝宝主动获取免疫功能的过程。 接种疫苗可直接提供特定的抗体，或间接刺激身体产生需要的特定抗体，抵抗对应的传染病。 接种疫苗后，身体受到刺激，免疫系统产生抗体。 以后再遇到同样病毒，免疫系统可识别出，并作出防御反应，降低染病风险。
3、饮食丰富均衡 6个月后开始添加辅食，食物种类丰富、饮食均衡，身体摄入足够的营养成分，以维持人体正常免疫功能的需要。 饮食丰富均衡，以免因缺乏某种特定的营养素而引起免疫低下。 不要以为吃某一种特定的食物，就能提高免疫力。 而是保证鱼、禽、蛋、肉、奶、新鲜蔬菜和水果，全面营养的摄取。
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4、充足睡眠 睡眠是仅次于吃饭的头等大事。 长期睡眠不充足，会使消化系统、免疫功能、性格等多方面都出现问题。
虽然如今物质条件好了，但是有些孩子总是隔三差五就生病。孩子经常生病，如何提高免疫力？