一、牙齿与寿命的关系
人的牙齿和寿命有着很大的关系。人活着，就要吃东西;吃东西，就要用牙齿咀嚼。所以，牙齿好，就能吃东西好，就能够长寿。相反，牙齿不好，咀嚼不好，吃东西就不好，伤胃，就会使寿命减少。所以有的人讲究细嚼慢咽，是很有科学道理的。狼吞虎咽，一般就是忽略了牙齿的咀嚼作用，就威胁生命的长度，这就是为什么虎啊狼啊寿命比较短的原因，因为他们牙齿长短不等，无法细嚼慢咽，所以就伤了胃，只能活一二十年。
我们人类的牙齿长得一般比较整齐，所以就给我们精细的咀嚼食物提供了有利条件，于是我们人类能够活大约一百年。但有的人只能活70来岁，有的人却可以活到90来岁，而也有少数人能够活到100多岁。这个差别都是与牙齿有密切关系的。一般而言，牙齿整齐的人寿命要比牙齿参差不齐的人要长一些;牙齿不大不小的人要比牙齿太大或太小的人寿命要长一些。当然这只是就一般情况而言。其他因素则可以使得牙齿的优势劣势相互转化。例如，性格急躁的人，血液流动很快，血压冲击牙龈，会导致牙齿受损，就会影响寿命。
所以，我们要保护好牙齿健康，进而保持好生命活力，好多为社会做贡献。怎么保护好牙齿健康呢?一是饮食的时候，不宜骤凉骤热。因为牙齿也会
热胀冷缩，天太热，或你刚运动完了的时候，你买一瓶冰冻可乐，或买一支
冰激凌、雪糕，吃下去虽然当时觉得很舒服，殊不知牙齿已经受损了。所以这个时候，可以先让牙齿感受一下冷东西的气息，逐渐的让牙齿接近冷东西，就不会造成严重后果了。热东西也是一样的道理。二是不要暴怒，这样会使牙龈血液流动过快，损伤
毛细血管。同时生气的时候，有的人可能会咬牙切齿，这也是很不好的。三是不要把牙齿当工具。有的人觉得自己的牙齿很结实，用牙齿开启啤酒瓶盖，这是很危险的。
二、牙周病的危害
1、易致心脑血管病
牙周细菌所产生的酶能促使体内血栓形成。牙周细菌进入血液，会促使人体产生一种作用类似于血小板的胶状蛋白，形成血栓，阻塞血管，导致心脏病和
中风。有报告称，
牙周炎患者发生
冠心病和中风的几率分别为牙周正常者的1.4倍和2.1倍。
2、易致肺炎
老年人所患肺炎与
牙周疾病关系密切。口腔内的大量细菌可以被吸入肺部，导致肺炎。口腔卫生差者容易发生牙周病，其发生慢性
肺部感染及肺功能降低的几率是口 腔卫生良好者的2倍。