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我常有想自杀的念头,请问该怎么办?
,我问过医生,医生了解我的情况后,得出的结论是我没有抑郁症
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推荐答案 2008-02-15
本来不想回答的,太沉重了。
我曾经自杀过,不用想也知道未遂了。
无欲无求什么都不在乎了,才会想到轻生。
怎么办?
1、你列个表,两列就可以了。
一列,你想死的原因;二列,你舍不得死的原因;
写完之后,自己不要马上看!第二天,站在第三者的角度再仔细的看看。
2、假设法;
假设自己已经成功自杀了。然后会发生什么?
首先,警察先会来调查。全家人,全部爱你,关心你的人伤心欲绝。每每提到你的任何小细节,都会有那些爱你的人流泪,伤神。甚至你妈妈还会晕过去。
3、理论;
你只是一个小点,但缺连接了无数的点。你的点没有了。会扯伤无数的点。
我身边就有一个人用这样的方式离开了我。
自杀,就是一种极端自私的行为。
你若再有这样的想法,多多想想那些真正爱你关心你的人。
多想想,别冲动。
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其他回答
第1个回答 2008-02-15
以乐观的心态面对未来,不要总是沉浸在过去.
把烦恼忘记,坚信未来是美好的
第2个回答 2008-02-15
如果你只是在孤单无聊时候想这个的话,建议找点有意义的事情来做。
第3个回答 2008-02-15
我靠,我有时候也是啊,有时候看到地铁过来的时候有冲动想跳下去啊.
第4个回答 2021-02-14
抑郁症怎么办
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第5个回答 2008-02-15
那就来一回
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经常有轻生念头
.对未来感到恐惧和绝望.
我该怎么办
答:
办法四:自我放逐法
。既然是想好一死,你不如先向学校请个假,征得学校和家长的同意后,暂时离开痛苦纠缠着你的环境,到一个相对陌生的地方呆几天,就当是死后重新投胎,在另一个地方开始生命。你很可能真会有一种获得新生的感觉。总之,无论如何,在你有轻生念头或将要付之于行动以前,请再三想想...
经常有轻生的念头怎么办
。
答:
2、找朋友谈心
,自己如果有什么不愉快的事情,多和朋友倾诉,这样我们释放了心中的压力就会好过一些,并且朋友也能安慰我们,让我们重新走出黑暗。3、可以出去旅游,放松自己,将不好的情绪释放掉,就会更加珍惜生命,不会有轻生的念头。
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