用过瘦脸精油的进！！

Question

瘦脸精油哪种好呢？最好是免按摩的那种！！

Answer 1

生活瘦脸几法

1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排

汗，可有助于水分迅速排出体外。

2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖

，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中

坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

4、面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部

当然配合精油会更好，我来分享一下我的经验吧

Answer 2

　　如何瘦脸最有效？
　　8个瘦脸方法 快速变小脸
　　纵观明星都有张下巴尖尖的瘦脸！如何瘦脸最有效？其实你也可以拥有明星般的瘦脸，以下小编为你推荐8个最有效的瘦脸方法让你逐个试，懒人动起来！
　　1. 颊骨推托法
　　需均匀地在脸上涂上按摩霜，在颊骨部分用手指的指腹往上推托，动作进行要慢，持续按摩一分钟。
　　2. 颊骨拍打法
　　涂好按摩霜，沿着眼眶用手指揉动，再以指尖轻拍颊骨，并向外运动，当按摩到太阳穴时，会有精神舒畅感。
　　3. 纵拉法　　
　　先把按摩霜均匀地涂抹在脸上，然后由上往下拉颊骨部分的赘肉，同时向外展开，一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒，就能获得明显效果，整个纵拉按摩持续进行1分钟。
　　4. 横拉法
　　先洗净双手并擦干，在脸颊上轻轻贴放，移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置，轻轻横向拉开皮肤，持续时间为一分钟。
　　5. 瘦下巴　
　　下巴是瘦脸的关键。四指并拢弯曲，用手指外中节顶住下巴，然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩，重复按3次。完成后，同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉，重复按3次。
　　6. 定位按摩
　　两只手的拇指和食指固定在一个位置上，用拇指往上滑动捏压脸颊，重复捏5次。用拇指和食指捏住耳垂，弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒。四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊，然后两边同时反复向中间移动和向外移动，重复做3次。
　　7. 面部全面按摩
　　顺着额头往太阳穴，双手稍稍用力按压3~4次，后用中指及无名指交替按鼻翼两侧，重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部按摩双颊，完成两次。稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线，左右往返三次，最后用手掌轻抚颈部。
　　8. 淋巴腺按摩
　　屈肘，合起双掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推。两手合拢五指连指尖相靠，从耳后骨一直按摩到锁骨，完成3次。上面7个脸部按摩动作后均接着做此动作作为结束本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

脸蛋鼓鼓的，肉肉很多，总是会被别人误认为是胖子，试过很多瘦脸方法都没有效果，或许是因为没有找到一个适合自己的。如何瘦脸最有效？瘦脸的方法很多，适合自己的才是最重要的。今天我们一起来看一看如何瘦脸最有效吧，帮你做回小脸美女：
1、将乳霜或按摩霜用掌心稍微搓至微温，再均匀涂抹全脸，有助保养品吸收。
　　2、双手以画W型的方式，反覆按摩额头，放松肌肉。
　　3、轻轻下压太阳穴，有助舒缓紧张。
　　4、指腹稍微施力下压下巴，并边往两颊及发际方向施力下压。
　　5、手指并拢，分别从唇角及鼻翼，斜往发际线上提。
　　6、手指并拢，以食指侧面紧贴法令纹，施力往两颊外拉。
　　7、再以虎口处包覆脸颊，由内往外横向施力外拉。
　　8、用指腹力量，由下巴开始沿著轮廓边缘外拉，一直到发际线。
　　9、手指沿唇部边缘施力画圆，最后停在人中处并下压帮助放松。
　　10、手指并拢，从锁骨开始由下往上拉提颈部，帮助消除颈部细纹。
　　11、以无名指依序按压眼头、眼下、眼尾及眼骨中央放松眼周。
　　12、手指反覆拉提山根部位，消除皱眉造成的细纹。
以上介绍的是一组瘦脸运动，如何瘦脸最有效？每天只要坚持5分钟去做一下瘦脸操就会有意想不到的效果的。重要的是去坚持。如何瘦脸最有效？平时还要多多给身体补充一下维生素，睡前少喝水，不然第2天会形成浮肿的。希望可以帮到你

Answer 4

要看你是单方精油还是复方精油了
要专业回答，就必须你说仔细

Answer 5

精油都要按摩才更有效！