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感觉自己总是郁郁寡欢的样子,总是开心不起来,有什么办法能改变我现在的状况么?
如题所述
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推荐答案 2012-08-05
ææ³ï¼æ许ç»èªå·±ç¹è´£ä»»æï¼è½è®©ä¸ºä»ä¹æ»æ¯éé寡欢çï¼å¾ç¾¡æ æäºäººå¤©çä¹åµåµçï¼çä¸åºä»ä¹ä¸é«å ´çäºï¼ä½ä¸æ¦å¿èµ·æ¥å°±ä¼è§å¾å¤ªç´¯ï¼å¾çç¾ï¼
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其他回答
第1个回答 2012-08-05
换个环境是最好的办法
追问
我还是个学生,怎样换环境呢~
追答
那就找一项运动吧。坚持时间长一些
第2个回答 2012-08-05
想的东西太多,增加一下户外活动
相似回答
如果一个人终日
郁郁寡欢,总是开心不起来,
需要怎么办
答:
如果这个人长期都是郁郁寡欢,闷闷不乐得不到缓解,就很有可能是抑郁的倾向。
家人应该陪他去看心理医生,给他做一个疏导,必要时服药治疗
。
心情持续不好怎么办?
视频时间 00:13
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