第1个回答 2012-08-06
气功和内功是有很大区别的。气功一般以意念为主,强调呼吸、注重气感。通过意念引导为主。而内功一般是通过桩功(一定的桩架),训练周身各大关节,以及关节周围的肌肉群,虽然也有意念,但不注重,注重的是通过大脑切实的去指挥这些关节肌肉组织,去工作。从而达到周身一体的整体劲力。气功以前很普及,但基本上都是骗人的,本人之前也练过气功,最求气感。后来练习内家拳后,在桩功中自然而然的就会有气感。内功因为传统武术的保守,使得很多习武的人都不了解其中的奥秘。只是听过,并不知道其真实的面目。练成内功的,一般打击力杀伤力肯定是比普通练武术,散打的要强。