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我心里老是提心吊胆的,总觉得别人要害我,倒霉的事情总是会发生在我身上。我是不是心里有鬼
如题所述
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推荐答案 2012-08-06
你可能是压力比较大,我记得我上高三的时候我同学就有一个有这样的心理。
对于这样的事情你一定要尽量调节自己,提醒自己没事。如果你是学校里的学生,学校现在都会设心理咨询室的,去跟那里的老师聊聊天就会好很多的。
对于你的情况自己尽量少想事情,没事的时候多做作运动什么的,转移一下你的注意力,听听自己喜欢的音乐什么的,祝你好运。
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其他回答
第1个回答 2012-08-06
心绪过乱,是属缺少安全感的那一种。多看、做对身心有利的书和事。
第2个回答 2012-08-06
胆子小的话 学着去打架吧
第3个回答 2012-08-06
你肯定会好运的,放心吧。
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为什么我
总是
害怕不好
的事情会发生
答:
总担心不好
的事情发生,
可能怀疑是焦虑的状态,焦虑症在临床表现是无明显诱因或者是莫名其妙的出现
提心吊胆,
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一个人老觉得别人要害他
老觉得周围人要害我
总觉得有人要害他
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总是以为有人要害自己
总有人要害我
有人要害我怎么办
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