像我16-17岁的男生喝咖啡有什么不好吗?

如题所述

喝咖啡坏处 1.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。 2. 加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是,长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险性的相乘效果,因此,高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人,以为他们对咖啡因的效果已经免疫,然而事实并非如此,一项研究显示,喝一杯咖啡后,血压升高的时间可长达12小时。 3.诱发骨质疏松 咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,
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第1个回答  2014-11-05
咖啡喝多了对心血管有影响,加快了心脏的跳动频率.其实注意一下就好了.最后20岁在喝。。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-08-29
可以喝,但是少喝点。如果要喝的话可以去百度搜一搜:自制奶茶咖啡。当然一定要隔五天才能喝一次。胃好的人可以隔三天喝一次。胃不好的人,只可以隔五天喝一次。