一斤纯羊奶兑多少水最营养

Question

如题所述

Answer 1

您好，一岁的宝宝煮羊奶时适当加一点水就行，水加多了也不好。羊奶和韭菜(或菠菜)，橘子，果汁，巧克力不能一起吃的，谨记！羊奶营养丰富：1.羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。2.羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%。3.羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高，特别是维生素B和尼克酸要高1倍。4.每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍。5.羊奶的铁含量较牛奶低。