可能是焦虑症，神经衰弱的一种。
神经衰弱（neurasthenia）是以精神容易兴奋和容易疲乏，且常伴有情绪烦恼和心理生理症状为主要表现的神经症。神经衰弱的症状不能归因于躯体疾病、脑器质性病变或其他精神疾病，但病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。神经衰弱是社会迅速工业化造成的文明病，其主要见于脑力劳动者。
神经系统功能过度紧张是本病的主要原因之一。对不同职业人群中神经衰弱的调查资料表明，脑力劳动者发病率最高。半数以上患者反映学习或工作任务过重，脑力活动时间过长，脑力劳动过度紧张。注意力需要高度集中的脑力工作，更容易引起过度紧张和疲劳。
其次，长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。
再次，生活忙乱无绪，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的产生提供了条件。
（一）衰弱症状 这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡，特别是工作稍久，即感注意不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三拉四，常常说错话，记不起刚经历过的事情。
（二）兴奋症状 患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，回忆和联想不由自主地增多。患者对指向性思维感到吃力，而缺乏指向的思维却很活跃，控制不住，这种现象在入睡前尤其明显，使患者深感苦恼。有的患者还可对声光敏感。
（三）情绪症状 主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决。另一方面则自制力减弱，遇事容易激动；或烦躁易怒，易于对家人发脾气，事后又感后悔；或易于伤感、落泪。约1/4的患者有焦虑情绪，对所患疾病产生疑虑，担心和紧张不安。例如，可因心悸、脉快而怀疑自已患了心脏病，或因腹胀，厌食而担心患了胃癌，或因治疗效果不佳而认为自己患的是不治之症。这种疑病心理，可加重患者焦虑和紧张情绪，形成恶性循环。
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五）睡眠障碍 最常见的人是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，进而使之更加难以入睡。其次是诉述多梦、易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦；或感到白天思睡，上床睡觉又觉脑子兴奋，难以成眠，表现为睡眠节律的紊乱。有的患者虽已酣然入睡，鼾声大作，但醒后坚决否认已经睡了，缺乏真实的睡眠感。这类患者为失眠而担心、苦恼，往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦；反映了患者的焦虑心境。
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（建议）调整心态，补充睡眠，找父母或者朋友谈心，试试吧，不是什么大不了的毛病，现在很多人都这样。
参考资料：摘自医学