海鲈鱼胆的功效作用

Question

如题所述

Answer 1

1、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用；
2、鲈鱼还可治胎动不安，产生少乳等症，准妈妈们吃鲈鱼是一种既补肾，又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物，是健肾补血，健脾益气和益体安康的佳品；
3、鲈鱼血中还有较多的铜元素，铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥，铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充；
4、海鲈鱼所含的蛋白质，容易消化，适合慢性肠炎、慢性肾炎、习惯性流产者食用；
5、海鲈鱼中含有的胶原蛋白可以有美容养颜的作用，能够使滋润皮肤延缓衰老；
6、海鲈鱼含有大量的不饱和脂肪酸，对高血压、冠心病、动脉硬化和老年性痴呆，记忆力减退，健忘等症有良好的预防和治疗作用；

海鲈鱼的功效作用：
益肾安胎、维持神经系统的正常、补肝益脾、治百日咳、抗衰老、益于术后伤口
海鲈鱼的宜忌人群：
一般人群均可食用海鲈鱼；
宜：贫血头晕，妇女妊娠水肿，胎动不安之人食用；
忌：患有皮肤病疮肿者忌食；