我经常弯腰、所以肚子上 有两条横着的皱纹 我想去掉怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

哈哈~这情况我也有啊~~你想去掉那还不容易~那你就不要弯腰，肚子那两条横就没有了！！但这是最有效方法。你想通过一二天不弯腰肚子就没皱纹是不可能的~少则要半年，多则一两年！希望对你有帮助！！

Answer 2

弯腰的时候，肚子上的肉也会三层。。 现在想改了驼背 改完了以后皱纹怎么我们的体内有着过多的脂肪营养，导致脂肪肝、动脉硬化、高血脂、高血压、糖尿

Answer 3

每天30个仰卧！逐渐增加。坐这时候主意挺直腰！ 你可以的 一个月的样子！追问

我身高183 体重130 经常弯腰 我练过腹肌 好室友横条、
我想把横条 感觉对子上有横不好看、 想练下去

追答

183才130 注意饮食啊！少年，除了经常锻炼意外。合理饮食也是必须的！多吃点肉类！长壮点也可以填掉肉沟！

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Answer 4

横纹不是经常弯腰造成的，腹部脂肪多表皮松才会形成皱纹。
增强锻炼，尤其是加强腹部锻炼，让小腹部紧致起来，横纹自然就不见了。
比如：仰卧起坐，弯腰捡豆等活动都可以让腹部变得紧致，但运动不是一朝一夕的事儿，得需要坚持，持之以恒，最忌讳三天打鱼两天晒网。
胖子要减肥，不胖的人也要塑身，人不光活着还得生活的有质量，加强体育锻炼不止能强身健体，也能太高自己的魅力指数。