有3种原因:
1、网络太卡了，上传视频会变得特别慢。更换一个好的网络试试。
2、上传的视频格式过大。如果不想压缩导致画质变差，那就耐心等待上传。
3、手机QQ的占用的内存大。
下面来分享原因3的解决方法，进入QQ清理下缓存即可：
QQ版本：8.9.28 /演示手机：荣耀9X
1、手机打开QQ，往右滑动页面，或者点击左上角自己的头像都可以跳转新页面；
2、左下角有个【设置】入口，点击；
3、设置页面点击【通用】；
4、在里面点击【存储空间】选项；
5、点击【聊天与文件】和【缓存数据】这两个选项，清理；
6、我这里以清理缓存数据为例，在弹出的页面点击【清空缓存数据】就可以了。
这样就可以释放一部分内存了，让视频上传可以快一点。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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