阳江市位于中国广东省西南部，是一个风光旖旎、资源丰富的地方。如果你计划在阳江游玩一天，以下是一个推荐的行程：
早晨：
出发前往阳江市区，可以选择住在市区的酒店，方便出行。
在当地品尝特色早餐，如猪肠粉、马蹄糕等。
上午：
前往阳江闸坡温泉旅游度假区，这里是集温泉浴、休闲娱乐于一体的大型度假区。你可以在这里享受一个放松的温泉浴，感受阳江独特的温泉文化。
如果对温泉不感兴趣，可以选择去海陵岛的十里银滩，这里的沙滩细软，海水清澈，是拍照和海边漫步的好地方。
中午：
在度假区内的餐厅享用午餐，尝试当地的海鲜大餐，新鲜的海鲜是阳江的一大特色。
如果选择在海陵岛游玩，可以在岛上找一家评价不错的海鲜餐厅，享受海边的美食。
下午：
前往阳春市的春湾风景区，这里有美丽的山水风光，可以乘船游览湖光山色，或者进行户外徒步，感受自然的美好。
另一个选择是参观阳江刀剑博物馆，了解阳江刀剑的历史和文化，阳江是中国著名的刀剑之乡，这里出产的刀剑以其精湛的工艺和锋利的品质闻名。
傍晚：
回到市区，可以去阳江市人民广场散步，感受当地市民的休闲生活。
在市区的特色小吃街品尝各种地道的阳江小吃，如炸鸡块、烧烤等。
晚上：
观看阳江的夜景，可以选择去江城区的南恩路步行街，这里有很多购物和餐饮的选择，夜晚的灯光也很美。
如果时间允许，可以去阳江的歌剧院看一场演出，体验当地的文化艺术氛围。
注意事项：
阳江的天气炎热，请准备好防晒措施，如防晒霜、太阳帽、太阳镜等。
游玩时注意安全，特别是在海边游玩时要注意潮汐和水流情况。
尊重当地文化和习俗，保护环境，不要乱扔垃圾。
这个行程是一个大致的框架，可以根据你的兴趣和实际情况进行调整。阳江的自然风光和文化遗产都值得你去探索和体验。
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