第1个回答 2012-03-28
要疗伤，先得承认受伤。这本书里所提到的各种处境，大至长辈去世、小孩夭亡、身患重病，小至离婚、失业、失恋，乃至于搬家、独居、受到批评、在某件事情上有所遗憾等等，都是在日常生活中有可能降临于你我身上的不幸。当不幸发生时，人的情绪会产生剧烈波动，心上仿佛忽然有了裂缝，隐隐作痛。这时你便需要疗伤。
疗伤的办法似乎有很多种。武侠小说里，疗伤是他用肉掌抵在你的背上，你头冒白气，渐渐便呼吸顺畅；游戏“三国杀”里，疗伤是他给你一个“桃”，你的“血”便恢复如常。我们会幻想有这样简单易行的法子，使我们不惧怕受到伤害。可是在现实生活中，武林高手治不了你的心痛，吃再多桃也无济于事。所以有些人会倾向于“沉默疗伤法”，自己躲到角落里，舔舐伤口，听情歌、看励志电影，等着时间的手抚平伤痕。的确，对很多人来说，沉默疗伤是有效的方法，可是如果你知道，自我疗伤还有别的选择，并且可能会收到更好的效果，你愿意去尝试么？
也许有人告诉过你，锦上添花的事可以不做，但雪中送炭的事一定要做，因为在顺境中的他不一定缺你这一份追捧，但在逆境中的他，哪怕是你的一个眼神一句话语，对他来说都很重要。当同事遇到麻烦愁眉苦脸，当朋友对你诉说他的不幸，当爱人靠着你的肩膀落泪，当家人怕你担心强装无事，你知道应该怎么说、怎么做，对他们来说才是真正的雪中送炭么？如果面对朋友和家人的伤痛，你总是感觉爱莫能助、力不从心、辞不达意，那么，这本书就是你所需要的。
《疗伤的对话》，在对话中疗伤。无论是在工作中还是在家庭里，无论受伤的是你自己还是你的家人或朋友，当面对人生旅途上不可避免的挑战、转变与失去时，请你尝试用与人对话的方式来主动寻求帮助，给自己疗伤；请你学习沟通与倾听的技巧，来抚慰你的家人与朋友那受伤的心。
蔡康永说，《疗伤的对话》是一本很重要的书，因为它的主要精神就是告诉人怎样用同理心去体会对方的感受，从而提出一个对对方来说意味着更大支持、更大安慰的方法。
李开复说，同理心是在人际交往过程中，体会他人的情绪和想法，理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题的能力，没有同理心就没有彼此之间的信任，没有信任就没有顺利的人际交往。
每一个武林高手的身后，必有其独到的心法，心法虽不能使功力一日千里，却能扎实根基，愈到大处，功用愈显；每一个成功者的身后，也要有独到的心法，同理心就是其中之一，也许它不能让你日进斗金，但却给你一分宁静，让你成为大家的心灵加油站，充实别人、充实自己。
读完这本《疗伤的对话》，你会对同理心有更深的认识，你会知道怎样才能培养起自己的同理心，帮爱的人疗伤，也帮自己疗伤，你会对人际关系有更深的理解。
由于种种原因，国内的心理咨询机构似乎总是离普通人很遥远，在这种情况下，《疗伤的对话》的出版就显得更有意义：为你所爱的人，为你自己，读一本书，学一点心理治疗术。愿你能用你从书中所领悟到的东西，帮助自己，帮助别人。
第2个回答 2012-03-27
If you love something, set it free, if it comes back to you, it is yours, if it doesn\'t it never was. ————如果你爱一样东西，应该放手予之自由。如果它回到你身边，它就是你的，如果没有回来，则永远不属于你。
“1.通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人。2.有时候不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重。3.真正的好朋友，并不是在一起就有聊不完的话题，而是在一起 就算不说话也不会感到尴尬。4.为你难过而快乐的是敌人，为你快乐而快乐的是朋友，为你难过而难过的，就是那些该放进心里的人。”
男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她应有的安慰。