茯苓和茯苓皮,白茯苓哪个好泡水喝

Question

如题所述

Answer 1

茯苓就是白茯苓，不要用茯苓皮。但效果不是泡水而是煲粥或者是煲汤。健脾胃煲米粥的效果最好。

Answer 2

一般习惯上讲茯苓即白茯苓，主要为利水除湿，宁心安神，益脾止泄，而茯苓皮偏于利水消肿。两种都很少泡水，一般是入汤剂或内服。