被领导骂了，心请很不好，要怎么排解呢

Question

我是今年刚进公司的毕业生，平时帮其他部门改点图纸啥的，不过自己也不怎么仔细，有时经常会不小心改错图纸之类的，那就要返工。
今天又有一次发生了，我被其他部门的投诉了，然后我们部长把我叫过去了说了我一通"你好像这种情况不是第一次了吧？你工作态度是不是有问题？自己回去好好想想为什么这样”，声音还挺大的，貌似很多同事都听到了···
面子上挺挂不住的，毕竟这个公司今年招了约10个毕业生，被这样骂的我是第一个了吧?我大学也荒废了4年，专业知识不上也不怎么优秀，现在居然还在改图纸这种小事上被点名批评，哎，心里很苦闷啊，要怎么排解呢？

Answer 1

错了就是错了。你可以不认错，改错。也可以认错，但不该错。不过技术上的错误，不容你不认。错了就是错了。楼主的苦闷来自于面子。放下，就是你最好的排解方式。同时，你现在最需要考虑的是你如何挽回你因为细节上的失误而给自己带来的损失。消除上下级以及兄弟部门对你的不信任。如果你连苦闷都无法排解，我只能说你抗压能力差，还是个孩子。但可以肯定的是，至少你知道自己错了，这点是好的。成功的三要素，坚持，不要脸，坚持不要脸。然后告诉自己，下次再出现这样的错误，就用小刀在大腿上扎一刀。如果下次再错图纸，你就扎一刀。我不信你会在扎第二刀。我的主管领导是个清华的MBA，50多岁。这个方法是他从清华带出来的传授给我的，专治粗心。当然，他要求我切手指。其实图纸很简单，能因为粗心出错的也就是标注、规范、线形、比例等等。能让自己人看出来的错误所造成的损失，就没有多大。也不必自责。我们开某些项目会议的时候，董事长当着很多低级员工（秘书、需要参会的技术员）的面，骂某些项目经理，我们这些旁观者都听不下去了。但那些项目经理一个个的第二天还不是照样该干嘛干嘛，就跟么发生过一样。可他们随便一个错误造成的损失，最少的也是80多w的。那还不活了？放下面子，坚持不要脸，坚持否定自己。你就会成功。

Answer 2

相信你也听说过这样一句话：没有人会去踢一条死狗。其实我们可以换个角度想一下，领导对你的“训斥”，也是一种鞭策，他有辞退你吗？如果没有，说明他还想用你，对你还是有信心的。
谁都有犯错误的时候，每个人从小到大，犯过的错误可以说是不计其数，也许对于面对错误，我们可以换种心态，你觉得呢？
对于自己大学的荒废，专业上的不怎么优秀感到后悔。相信在进公司前，都是有面试之类的吧，既然公司选择了你、而不是其它人，你一定有自己的闪光点。活到老学到了，人生可谓是无止境的学习，现在起步还不晚。
这个提问已经过去好几天了，不知现在还是你的困扰吗；苦闷的心情是否得到排解了？本回答被提问者采纳

Answer 3

所以说你这次犯这么严重的错，下次再不仔细那真该打自己脸了，吃一堑长一智，你这次应该长记性了，想清楚是哪个地方出错了，不搞清楚就不睡觉，弄好了不就啥事都没了.自觉认错 自觉反省 自己认识到自己的错误 就不会觉得心里有气了 被别人批评觉得心情不爽就是因为自己没有认识到自己的错误 只有当自己认识到自己的错误时 才会觉得别人的批评是对的 是有理的 就不会觉得有气或者是委屈了 或许心里放开点 乐观点 不让自己再犯这种错误
并建议你上班时 买点咖啡喝 可以打足精神 首先，你要摆正你的态度，人非圣贤孰能无过，你不要太纠结于出错这件事情上，放宽心，不然你越是想着它它就越是困扰你；其次，你要找到适合自己的排解方式，谁都有受委屈的时候，关键要看你怎么去排解，不要给自己太大的压力，有愉快的心情才能事半功倍；最后，你要抽出时间进行知识的“进补”，现在的社会情况我不说你也明白，没有过硬的本事是不能很好的发展的，所以只是很重要，将以前丢下的重新捡起来吧

Answer 4

请你不要为这事纠结了。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。人生在世，烦恼无量。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

Answer 5

1、无论你平时是喜欢运动，还是正好相反比较宅。你都可以尝试一下通过骑自行车或野外散步来放松排解心情。野外微风拂面，空气中散发着愉悦的馨香，坏心情随之而去，倒也不负这良辰美景好时光。                                                                                                                                        

2、如果你是工作繁忙的都市白领，野外对你来说是个奢侈遥远的地方，那不妨下班后去逛街购物。把闺蜜叫上一起嗨购。                                                                                                                

3、你要是喜欢安静，在你郁闷不开心的时候可以选择一家安静舒心的咖啡馆，读一本小书，或者什么也不干只是为了放松。                                                                                                               

4、听听舒缓音乐也是个不错的方法，音乐可以舒缓我们的紧张神经，令人安定下来，缓解焦躁。                                                                                                                                                    5、如果你是“超懒人体质”，什么都懒得干，那就睡觉吧！ 睡一觉，把什么烦恼通通丢到脑后，什么不开心不高兴焦虑急躁惹人生厌都丢掉，睡醒之后还是那个宇宙无敌小太阳，浑身充满正能量！

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