左脑发达的人通常在处理事物时表现出较强的逻辑性和条理性；在社交场合中，他们往往更加活跃，擅长判断人际关系和因果逻辑；在统计和方向感方面也有优势；此外，左脑发达的人善于组织和进行技术性或抽象性工作，如电脑编程。
右脑发达个体可能在知觉和想象力方面更具优势；他们的空间感和全局把握能力通常也更强；在各种动作上，右脑发达者可能表现得更加敏捷。右脑最重要的贡献是创造性思维。
左脑被称为“语言脑”，主要进行理性、逻辑性的工作，而右脑被称为“图像脑”，主要负责感性的、直观的工作。研究表明，大多数人左脑发达，其中一部分人左右脑发展较为均衡。大约10%的全球人口是左撇子，即右脑发达。
美国神经生物学家通过长达10年的研究发现，一个人的好心情可能与其出生时的大脑左半球发展有关。他们认为，一个人是否具有乐观性格，在生命的最初72小时内就已有所显现。这一发现是由美国威斯康星州麦迪逊市大学情感神经生物学实验室的戴维逊教授领导的研究团队得出的。实验结果显示，积极品质如享受生活、自得其乐等储存在大脑的左半球，而消极品质如忧郁、失望则储存在右半球。因此，乐观主义者倾向于左脑发达，而悲观主义者则右脑发达。
左脑控制逻辑思维，对人体的右半身影响较大，而右脑则相反。因此，大部分人的左脑比较发达，而所谓的左撇子则右脑比较发达。通过锻炼左手，可以有效提升右脑的功能。左脑发达的人适合从事工程师、自然科学家等工作，而右脑发达的人则适合从事音乐家、作家、画家或数学家等职业。
左脑的三大优势是：主管语言、逻辑与数学、抽象思维；右脑的三大优势则是：形象思维、艺术思维、直觉与悟性。左脑主要负责逻辑理解、记忆、时间、语言、判断、排列、分类、逻辑分析、书写、推理、抑制、五感等，可以称作“意识脑”、“学术脑”、“语言脑”。右脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术、音乐节奏、想象、灵感、顿悟等，可以称作“本能脑”、“潜意识脑”、“创造脑”、“音乐脑”、“艺术脑”。
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