南充一日游必到的景点有：阆中古城、升钟湖风景区、阆中锦屏山、嘉陵第一桑梓旅游区·周子古镇、南充西山·栖乐寺。
1、阆中古城
其素有“阆苑仙境”、“巴国蜀国要冲之地”、“天下第一江山”、“阆中天下稀”、“世界千年古县”、“国际最佳旅游度假胜地”等美誉，是中国四大古城之一，已有2300多年的建城历史，为古代巴国蜀国军事重镇。
2、升钟湖风景区
升钟湖景区是国家湿地公园、国家水利风景区，环湖四周保留着众多的先民遗迹、古刹寺庙以及傩戏、地灯、高跷、狮舞、杂耍、根雕、盆艺等古老的民间艺术，形成了具有升钟湖特色的川北旅游文化。
3、阆中锦屏山
阆中锦屏山，是南充著名旅游景点之一，古称阆山，有“天下第一江山”之誉。景区濒临嘉陵江，山势独特险峻，花木似锦，山峰连列如屏，世称锦屏。
4、嘉陵第一桑梓旅游区·周子古镇
嘉陵第一桑梓，以蜿蜒美丽的嘉陵江为轴线，汇集了嘉陵江流域最经典的诗画田园、巴蜀文化独具影响力的发源地、千古浪漫爱情圣地、天地人合一理念的展示台、嘉陵江农耕文明等五大旅游资源，被誉为“最浪漫的休闲家园”，是去南充旅游必去游玩的一个景点。
5、南充西山·栖乐寺
西山为南充著名风景名胜之地，不但有谢自然飞天这美丽传说，且南充人历有“三月三游西山”之盛举。南充古八景就有三景于此。西山集中了汉代以来的大量文物古迹，展现了南充市的文化传统和文明程度。