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为什么一跑步走下腹就痛,很像那种刚吃完饭阑尾痛,每次都会 靠近左边腹肌,为什么呢,是不是太久没运动
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-10-28
运动前要充分热身,开始运动量小一点,注意循序渐进,就不会腹痛了。
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其他回答
第1个回答 2016-02-11
有一点关系,,经常运动就好点了。不要做太大的运动量!
第2个回答 2016-02-11
是的,没事
第3个回答 2016-02-11
是的缺少锻炼,跑步前先热身
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