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吃什么可以清除肠道垃圾排宿便,我现在基本
如题所述
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推荐答案 2017-03-13
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第1个回答 2017-03-13
这很简单,吃香蕉,香蕉就是排肠道垃圾的
相似回答
清除宿便
最快的方法
答:
宿便之清除\x0d\x0a1.空腹时喝冰牛奶\x0d\x0a空腹喝冰牛奶通便的原理
,是因为冷刺激会加速肠道运动;同时牛奶中含有大量的乳糖,而50%以上的中国人又都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠并被迅速排出体外。\x0d\x0a2.吃
黑木耳
辅助按摩\x0d\x0a黑木耳是一种...
清理肠道垃圾吃什么
最好
答:
一、多吃富含纤维的食物。多吃各种蔬菜和水果,如白菜、芹菜、韭菜等
。它们在肠道中就像洗碗用的钢丝球一样,专门擦除不好的胆固醇,吸收水分使粪便易于通过肠道。二、
多吃黑木耳
。黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。
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