一和陌生人讲话就会不自在,紧张,怎么样克服这种情绪啊!?

如题所述

深呼吸,不要想太多,人家根本就没怎么想你。 多参加些 大型的活动 在很多人面前讲讲话呗。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-05-13
我也是哎。。只要不去刻意想对方是谁就不会了。。慢慢会变好的。。对自己自信点应该会更好。。。。吧
第2个回答  2014-05-13
多和陌生人说话,时间久了就习惯了!
第3个回答  2014-05-13
多去人多的地方…………时间长就好了
第4个回答  2014-05-13
可以多尝试,多交流,适应了也就好了