未成年人可以吃含有葡萄籽保健品吗

Question

为什么未成年人不可以吃葡萄籽的保健品，比如说汤臣倍健R葡萄籽维生素C加E片

Answer 1

其实什么东西过了都是不好的，更何况Vc这种药品。对大多数成人来说，VC的最佳摄入量是在2.3克~10克的范围内，2000年美国药物研究所食品和营养委员会的评估认为:成人每天服用不超过2000毫克VC是安全的，而我国最新修订的膳食营养指南指出，每日VC日推荐量是100毫克。研究表明，过量摄入Vc会导致肾脏疾病，每日服1~4g，可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多等症状。其实，只要膳食均衡，日常吃饭就能满足人体对VC的需求，并不需要额外补充。